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N-Style

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神奈川県横浜市港南区上大岡西2-2-3 荻野ビル301号室

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N-Styleのブログ

佐原裕綺のブログ一覧
  • 232件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/02/01
    投稿者
    佐原裕綺

    • 今日から2月がスタート!!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 今日から2月がスタートします! ということは、今年も1か月終了ですね!! 早いですねー!! この調子でどんどん日にちが過ぎていって、1年があっという間に終わってしま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/01/28
    投稿者
    佐原裕綺

    • 体を冷やさないようにしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 本日も相変わらず寒いですね〜 これだけ寒いと肩や首が凝りやすくなるので体は冷やさないようにしましょう! 皆さんは普段から体を冷やさないようにしていますか? 首周 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/01/25
    投稿者
    佐原裕綺

    • 甘いものの食べ過ぎに注意!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 寒い日が続いていますが、皆さん、自分で体温を上げることは出来ていますか? もしかしたら、普段何気なく行っていることが体温を下げているかもしれません。 例えば、糖分の摂 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/01/20
    投稿者
    佐原裕綺

    • 寒さ対策をして体調管理をしっかりしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 先週末に横浜でも今季の初雪を観測したそうですが、今週末も雪が降るかもしれないそうです。 先週の雪を見れていないので、今週は見たいきもしますが、それだけ気温も下がるという 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/01/12
    投稿者
    佐原裕綺

    • 温かい日は外で空を動かしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 今日は昨日までと違って、気温が高いですね! こういう天気の良い日にしっかり体を動かすようにしましょう! 今の時期は寒くてなかなか外に出たくない人も多いかと思いますので 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/01/09
    投稿者
    佐原裕綺

    • 生活習慣を改善していきましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 新年が始まって既に1週間が過ぎました!! 今日から仕事始めの人も多いのではないでしょうか? 先日も載せましたが、生活リズムはしっかり元に戻らせることができましたか? 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/01/05
    投稿者
    佐原裕綺

    • 寝正月になっていませんか?

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 皆さん今年のお正月はどのように過ごされましたか? 寝正月になってしまった方も多いかと思います! また、生活リズムが昼夜逆転になってしまったり、崩れた方もいらっしゃるか 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/12/28
    投稿者
    佐原裕綺

    • 仕事納めの方、今年もお疲れ様でした!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 今日で仕事納めの方が多いかと思います! 今年も1年間お疲れ様でした!! 来年も良い1年にできるよう、年末年始はしっかり体を休めてください! ただ、ダラダラ過ごすこと 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/12/24
    投稿者
    佐原裕綺

    • 休日は家でストレッチをしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 今年の年末年始で帰省される方も多いのかなと思います。 去年よりもさらに人の流れが多いのかなと思いますので、コロナやインフルエンザにも注意しないといけないですね! 疲労 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/12/21
    投稿者
    佐原裕綺

    • 疲労を取るための入浴方法

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! ようやく冬の気候になり寒い日が続くようですが、皆さんしっかり入浴して体を温められていますか? 今日は疲労回復につながる入浴方法を載せます! ・40度くらいの温度 ・ 続きを見る
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