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N-Style

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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:00)

神奈川県横浜市港南区上大岡西2-2-3 荻野ビル301号室

最寄り駅：京急本線 上大岡駅 2番出口より徒歩6分

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N-Styleのブログ

齋藤美恵のブログ一覧
  • 111件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/01/29
    投稿者
    齋藤美恵

    • 寒い日は湯船で循環を上げましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 日に日に寒さが増していますね。 そんな日は、しっかり湯船で温まることをオススメします。 湯船に浸かる利点 ・温熱 ・浮力 ・蒸気 などなど他にも良い利点が 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/01/24
    投稿者
    齋藤美恵
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/01/18
    投稿者
    齋藤美恵

    • 寒くても水分補給はしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 本日は暖かいですが、来週は大寒波が襲来するそうです! 風も強く余計に寒さを感じやすくなるので暖かい格好をして 外出をするようにしましょう! 皆さんはこの寒い時期 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/01/13
    投稿者
    齋藤美恵

    • 頭痛にお悩みnの方はいませんか?

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 本日も相変わらず寒いですね。 体を冷やさないように気をつけましょう! 突然ですが皆さんは急に頭痛が出てくることはないですか? 特に女性は男性と比較すると低気圧の 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/01/07
    投稿者
    齋藤美恵

    • お風呂に浸かって体を芯から温めましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 本日も相変わらず寒いですね〜 体を芯から冷やさないように気をつけましょう! これだけ寒いと温泉に入りたくなりますよね〜 皆さんは温泉はお好きですか? 体を芯か 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/28
    投稿者
    齋藤美恵

    • もういくつ寝るとお正月

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! お正月ももうすぐですね。 お餅何個食べれるかなと、楽しみにされている方もいらっしゃるのではないでしょうか? お餅1個は、ご飯2杯分のお米が使われているといいます。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/23
    投稿者
    齋藤美恵

    • 身体を冷やさない為の工夫をしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 本日は風が冷たいですねですね～ 足先や手先が冷えやすくなるので気をつけましょう! 皆さんは寒さ対策はしっかりとできていますか? 寒いな～と感じながら何かをしてい 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/18
    投稿者
    齋藤美恵

    • 旬の食材を摂って健康体を作りましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 毎日、寒いですね。 体を温めたり、乾燥に良い食材について調べてみました。 体を温める ・大根、白菜、ほうれん草、かぶ 乾燥・寒さから守る ・みかん、ゆず 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/13
    投稿者
    齋藤美恵

    • 姿勢ウォーキングしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 最近は、気温が低く風も強いので背中を丸めて歩いている方が多いです! 首、肩、背中などのコリの原因になっています。 そこで、今話題の「姿勢ウォーキング」をご紹介させ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/08
    投稿者
    齋藤美恵

    • 来年の目標を決めて行きましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 本日も寒いですね～ 特に朝や夜はとても寒いので体を冷やしすぎないようにしましょう! 今年も残す所あと3週間になりました。 皆さんは来年の目標は決めましたか? 続きを見る
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