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N-Styleのブログ

2025年06月のブログ一覧
  • 27件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/08
    投稿者
    齋藤美恵
    • 紫陽花の開花宣言!!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 開花宣言という言葉を聞いた方も多いと思います。 桜の開花宣言はよく耳にしますが、なんと紫陽花も開花宣言があるらしいです! * 気象庁の生物季節観測の一つとして、都 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/07
    投稿者
    畑本久望子
    • 栄養バランスを考えて食事を摂りましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 本日は少し暑いですね〜 1日の中でも寒暖差が激しくなって来ているので体調には気をつけてお過ごしください! 皆さんは普段から栄養バランスは気にされていますか? 栄 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/06
    投稿者
    佐原裕綺
    • 姿勢改善しましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 仕事や日常生活の作業、就寝中の寝方などで巻き肩や、身体の捻れでお悩みの方も多いと思います。 骨格が歪んでいると姿勢が乱れます! その影響で筋肉が硬く縮んでしまったり、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/05
    投稿者
    髙橋 徳樹
    • 五感を刺激してリフレッシュしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 曇りや雨が続きましたが、久々に晴天ですね♪ ただ少し落ち着いていた気温も上がりますので、屋外活動をする皆様はこまめな水分補給と適度な休息を忘れないようにしましょう!! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/04
    投稿者
    小田 智
    • 地中海式ダイエット

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 今話題の地中海式ダイエット ご存知でしょうか? 地中海沿岸地域の伝統的な食習慣で、 野菜、果物、全粒穀物、魚介類、オリーブオイルなどを中心とした健康的な食生活です。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/03
    投稿者
    齋藤美恵
    • 梅雨に向けて浮腫み対策をしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 本日は一日中雨らしいですね・・・ 最近、雨の日が増えてきているは梅雨が近づいて来ているからかもしれませんね! 最近体がむくみやすくなってきているな~と感じている方 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/01
    投稿者
    畑本久望子
    • 暑熱順化

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 皆さん、良い汗かいてますか? 最近熱中症対策として汗を流すトレーニングして暑さに体を慣らす 「暑熱順化」という行為がオススメされています。 汗腺が衰えて汗をかきにく 続きを見る

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