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  8. 2025年08月
N-Style

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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:00)

神奈川県横浜市港南区上大岡西2-2-3 荻野ビル301号室

最寄り駅：京急本線 上大岡駅 2番出口より徒歩6分

口コミ17件

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N-Styleのブログ

2025年08月のブログ一覧
  • 29件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/09
    投稿者
    髙橋 徳樹

    • お腹を内側から温めましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 厳しい暑さが続いていますね! だるさや食欲の低下など、夏バテしている方も多いかと思います。 夏バテの原因としては ・室内外の気温差 ・高温多湿 ・内臓の冷え な 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/08
    投稿者
    小田 智

    • 筋トレは2日置きが理想的です!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 体作りの為に毎日運動をされてますか? 筋肉の回復を考慮すると2日置きにして、筋肉を休ませる方が良いです。 毎日筋トレのデメリット 筋肉への負荷減少 停滞期 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/07
    投稿者
    齋藤美恵

    • 水分不足は便秘の元

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 毎日暑いですね。 暑いと汗をかきますが、体の水分が体外へ出てしまうので、 知らないうちに脱水症状になっている場合があります。 体の水分不足で、便秘にもなりやすい 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/06
    投稿者
    畑本久望子

    • 水遊び中の注意事項!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 毎日暑いですね。 プールや海へ涼を求めに行かれることも有ると思います! しかしながら、水中では体温調整が難しいそうです! 安全に過ごす為の注意事項!! ・こま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/05
    投稿者
    佐原裕綺

    • よく噛んで夏バテ対策しましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 毎日暑さを更新していますね! 夏バテに気をつけましょう!! 夏は喉ごしのいい物を食べる事が多くなりますが、つい早食いになっていませんか? しっかり噛むことで、唾液が 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/04
    投稿者
    髙橋 徳樹

    • 気圧の変化に耐えられるようにしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 横浜も暑さが戻ってきましたねー。 台風通過後はより一層熱中症の対策を万全にしていきましょう!! 湿度が高くて汗をかいてもまとわりつく感じがしますね、、、。 気圧の変 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/03
    投稿者
    小田 智

    • 脱水症状にならないようにしましょう

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 毎日暑いですね。 脱水症状で、熱中症になる方もいます。 スイカに脱水症状を緩和する成分が入っているそうです。 ミネラル・カリウム・ビタミンが入っています。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/02
    投稿者
    齋藤美恵

    • 日焼け予防しましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 毎日、陽射しが強いですね。紫外線を浴びることによって疲労感を感じる事があります。 皮膚の修復のためにエネルギーを消費するので、疲労感を感じます。 日焼け防止に良い 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/08/01
    投稿者
    畑本久望子

    • 冷え症を予防しましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 暑い日が続いています。 屋内ではクーラーの中でお過ごしと思います。 1日中だと体が冷え、循環が悪化し冷え症の原因にもなります! 肩や首周りは、上着を着て体が冷た 続きを見る
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