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N-Style

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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:00)

神奈川県横浜市港南区上大岡西2-2-3 荻野ビル301号室

最寄り駅：京急本線 上大岡駅 2番出口より徒歩6分

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N-Styleのブログ

2025年12月のブログ一覧
  • 30件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/10
    投稿者
    髙橋 徳樹

    • アクティブレスト

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! アクティブレストという疲労回復法を見つけました! 「積極的休養」のことで、疲労時に横になって動かないでいるだけでなく、 軽い運動やストレッチを行い血流を促して疲労物質 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/09
    投稿者
    小田 智

    • 今年も忘年会の時期がやってきましたね!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 本日も寒いですね～ 寒い日はこたつに入りながら鍋を食べたくなりますね! そしてそろそろ忘年会の時期になってきました。 皆さんは忘年会のご予定はございますか? 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/08
    投稿者
    齋藤美恵

    • 来年の目標を決めて行きましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 本日も寒いですね～ 特に朝や夜はとても寒いので体を冷やしすぎないようにしましょう! 今年も残す所あと3週間になりました。 皆さんは来年の目標は決めましたか? 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/07
    投稿者
    畑本久望子

    • 寒暖差に気をつけましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 本日も寒いですね～ 天気は安定しているのでこのまま維持してほしいですね! この時期は屋内と屋外で気温の差が激しいですね～ 皆さんは寒暖差アレルギーをご存知ですか 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/06
    投稿者
    佐原裕綺

    • 体の乾燥を防ぎましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 最近は、あまり雨も降らずに乾燥注意報が出ています! お肌の乾燥や目の乾燥が気になりますね。 そこで、乾燥を防ぐ食べ物を調べてみました。 ・青魚、亜麻仁油、チアシ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/05
    投稿者
    髙橋 徳樹

    • 風の冷たい日は室内で体を動かしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 最近は風が冷たく感じます。 外へ行って運動するのはちょっと億劫になってしまいますね。 そんな方に、室内でも出来るお手軽な筋トレを紹介させていただきます! ポイン 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/04
    投稿者
    小田 智

    • お味噌を活用しましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 毎日寒いですね。 これからは、温かいお料理が好まれますが、お味噌を使用した物を1品足すと良いですね。 お味噌に期待できること! ・美肌効果 ・廊下防止 ・疲 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/03
    投稿者
    齋藤美恵

    • 抹茶は昼間に飲みましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 寒いと温かいものが欲しくなりますね。 最近は抹茶ブームで、抹茶を愛飲されている方もいらっしゃるのではないでしょうか? カテキン・テアニン・ミネラルなど体に良いとされる 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/02
    投稿者
    畑本久望子

    • 力仕事をした後は体のケアをしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 本日も肌寒いですね～ 12月にしては暖かいですが冷えると筋肉の緊張が強くなるので 体調などに気を配りましょう! 今月も残り1ヶ月! いよいよ年末年始という感じ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/01
    投稿者
    佐原裕綺

    • 今年の疲れは今年の内に取りましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 本日も天気は良いですが風は冷たいですね! そして本日から12月がスタートしましたね! 皆さんは今年の目標を達成できましたか? 2025年もまだ1ヶ月残っているの 続きを見る
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