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N-Styleのブログ

2026年02月のブログ一覧
  • 23件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/02/14
    投稿者
    髙橋 徳樹
    • 寒くても、水を飲みましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! みなさん、健康診断は行っていますか? 最近は、若い方でも血糖値の高い方が増えています! 原因として ・食事内容 ・睡眠不足 ・ストレス ・一部の薬剤 な 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/02/13
    投稿者
    小田 智
    • 春に向けて身体を動かしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 2月も半ばを迎えました! まだまだ寒いですが、春は近付いてきています。 冬は外出を控えている方も春には動き出せるように、 今から少しずつ身体を動かしていきましょう! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/02/12
    投稿者
    齋藤美恵
    • 初心者向け体操教室開催中!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 今日は少し暖かいですね。 これから、春に向けてダイエットをしようという方も多いですね。 炭水化物を抜くダイエットをしようとされる方も多いのでは? 炭水化物を抜く 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/02/11
    投稿者
    畑本久望子
    • 就寝前の食事は控えましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 今日は久しぶりの雨で、嬉しいのですが気温は低いですね。 寒いと体温を維持するためにエネルギー消費が多くなり、お腹が空きやすくなります。 空腹を感じて何か召し上がること 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/02/10
    投稿者
    佐原裕綺
    • 施術後はお白湯を飲みましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 本日も相変わらず寒いですね〜 体調に気をつけてお過ごしください! 皆さんは普段から身体のケアはできていますか? 今後寒暖差が激しくなると思うので体調面をしっかり 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/02/09
    投稿者
    髙橋 徳樹
    • 自律神経を整えましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 本日も寒いですね! 風がとても冷たいので身体を冷やさないよう暖かい格好をして外出してください! 今週中ごろから少し気温が上がるようです! ですが、朝晩は冷えるの 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/02/08
    投稿者
    小田 智
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/02/07
    投稿者
    齋藤美恵
    • 耳の周りの血行を促しましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 寒いですねー!! 今日は上大岡周辺も雪が降っています。 お出かけの際はお足元にお気をつけください! 雪の日は頭痛や肩こりを強く感じることがあります。 主な原因 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/02/06
    投稿者
    畑本久望子
    • 骨盤周りの筋肉を動かしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 日中は陽の暖かさを感じますが、朝晩はやはり寒いですね!! 今週末はぐっと気温が下がり、雪予報になっています。 身体を冷やさまいように注意しましょう! 特に長時間の座 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/02/05
    投稿者
    佐原裕綺
    • お肌を乾燥から守りましょう

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 今年に入ってから雨が降らず空気乾燥が続いています。 いつもは、大丈夫だったのに今年は体が乾燥していると感じている方も多いです。 来週、雨が降る予報が出ていますが恵 続きを見る

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