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Relaxation Salon Lis Blancのブログ

今日はサツマイモの日

今日はサツマイモの日と言われています!

13日は江戸から川越までの距離が約13里なので、サツマイモが「栗(九里)より(四里)うまい十三里」と言われていたことからだそうです。

秋の風物詩でもあるサツマイモには体に嬉しい栄養素も豊富です♪
特にカリウムが豊富で筋肉の働きをサポートしてくれる栄養素です!

便秘解消にも役立つので、サツマイモを食べて元気になりましょう(^^)♪

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さつまいも
リスブラン(Lis Blanc)のスタッフ NATSUMI

セラピスト

NATSUMI ナツミ

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