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夏の終わりにおすすめ☆お疲れ箇所別メニューの選び方
- 夏の終わりは、暑さによる疲れや冷房による冷え、長時間のスマホ・パソコンなどで、身体の不調を感じやすい時期です。 「疲れているけど、どのメニューを選べばいいかわからない…」 そんな方に、今回はお疲れの箇所やお悩み別におすすめのメニ 続きを見る
Relaxation Salon Lis Blancのブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2026/08/28
- 投稿者
- SAORI
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/08/19
- 投稿者
- SAORI
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紫外線を浴びた後の肌に必要なケアとは?
- 夏は海やプール、お出かけなど、外で過ごす時間が増える季節。 日焼け止めを塗っていても、知らないうちに紫外線を浴びていることがあります。 紫外線を浴びた後の肌は、普段よりも乾燥しやすく、デリケートな状態になっています。 そこで今 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/08/19
- 投稿者
- SAORI.K
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発酵食品の嬉しい魅力♪
- こんにちは! 皆さんは普段、発酵食品を食べていますか? 納豆やヨーグルト、味噌、キムチ、チーズなど、身近な食べ物にも発酵食品はたくさんあります。実は、発酵食品には体にうれしいメリットがたくさんあるんです♪ ・腸内環境を整える 発 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/08/11
- 投稿者
- SAORI
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「セラミド」って?実はお肌にとって大切な存在です♪
- スキンケアでよく耳にする「セラミド」。 なんとなく「肌に良さそう!」というイメージはあっても、実際にどんな働きをしているのか知らない方も多いのではないでしょうか? 今回は、そんなセラミドについて簡単にご紹介します♪ ■ セ 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/08/05
- 投稿者
- IZUMI
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デスクワークのお疲れに
- 長時間のパソコン作業や座りっぱなしの姿勢が続くと、首や肩、腰に負担がかかり、体の不調を感じやすくなります。 「肩が重い」「首がつらい」「腰がだるい」「目が疲れる」などのお悩みは、デスクワークが原因のひとつかもしれません。 毎日の 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/08/05
- 投稿者
- SAORI.K
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その脚の浮腫み「疲れているだけ」ですか?
- こんにちは! 夕方になると脚の浮腫みが気になる方は多いと思います。 朝から頑張っているのだから仕方ない、いつもの疲れのサインと思って放置していませんか? 慢性的に脚の浮腫みを放置してしまうと様々な不調につながるので注意が必要です。 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/08/05
- 投稿者
- NATSUMI
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アロマトリートメントの古い歴史
- アロマトリートメントは世界的に人気があり、さまざまな効果があり人々の生活になくてはならないものとなっています。 今日はそんなアロマトリートメントの歴史についてご紹介します♪ ～アスリートに必要不可欠だった～ 古代ギリシャで 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/08/03
- 投稿者
- NATSUMI
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耳のマッサージのやり方と効果♪
- 今日は自分で簡単にできる耳のマッサージをご紹介します♪ 1,引っ張って回す 耳の根元をつまんで引っ張ったらそのままクルクル回します。 耳の周りの側頭筋や顎の筋肉が緩んで頭痛、首肩凝りの解消になります。 2.耳たぶをもみもみ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/07/31
- 投稿者
- SAORI
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意外と知らない『筋膜』ってなに?
- 「筋膜」という言葉を聞いたことはありますか? 最近ではテレビやSNSでもよく見かけますが、「筋肉とは違うの?」「何が原因で硬くなるの?」と思っている方も多いのではないでしょうか。 筋膜とは、筋肉を包み込み、全身をつないでいる薄い 続きを見る
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