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花嫁さんにおすすめの施術♪
- 6月といえば、まさにジューンブライドの季節ですね♪ これから結婚式を控えているプレ花嫁のみなさま、お肌の準備は進んでいますか? 「ドレスから出る背中やデコルテが気になる...」 「忙しくてストレスでお肌が荒れそう...」 「人生 続きを見る
Relaxation Salon Lis Blancのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2026/06/01
- 投稿者
- NATSUMI
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/06/01
- 投稿者
- SAORI
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今年も半分終了!?6月から始める身体メンテナンス!
- 早いもので、今年も半分が過ぎようとしていますね… 「なんだかあっという間だったなぁ」と感じる方も多いのではないでしょうか? 6月は梅雨の時期でもあり、気圧や気温の変化が大きくなる季節です。 この時期は自律神経が乱れやすく、 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/05/26
- 投稿者
- NATSUMI
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集中力を持続させるには?
- こんにちは♪ 仕事や勉強で集中力が続かなくて悩んでいる方が多いですよね。 今日は集中力が低くなる原因と対策をお伝えします(^^) ～集中力が下がる原因～ ・ブドウ糖不足 ・脳に十分な酸素が供給されていない ・情報過多 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/05/25
- 投稿者
- NATSUMI
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スマホは枕元に置くだけで危険!?
- Q.スマホを枕元に置いて寝ても大丈夫か? 結論から申し上げますと、大丈夫ではありません!脳が「オーバーヒート状態」のまま休息できなくなるリスクがあるからです! その理由は…? 1.微弱な電波 操作していない状態でも、スマホは基地 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/05/23
- 投稿者
- TAE
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日常にストレッチを取り入れよう♪
- 最近、身体が硬いな～と思ったり、なんとなくだるさを感じるという方。 日常に簡単なストレッチを取り入れるだけで、少しずつ改善につながります☆ 【ストレッチを取り入れるメリット】 ◎筋肉の柔軟性が向上 関節の可動域が広がり、怪我 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2026/05/20
- 投稿者
- TAE
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毎日の体調を支える、亜鉛の効果☆
- 最近なんとなく疲れやすい。 肌荒れが気になる。 食事には気を付けているのに元気が出ない… など、お悩みの方 そんなとき、意外と見落とされがちなのが”亜鉛”です。 亜鉛は、体内で作ることができない必須ミネラルの1つ。 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/05/19
- 投稿者
- NATSUMI
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呼吸が浅いと風邪のリスク大
- 最近、なんだか体調を崩しやすい、喉がイガイガする…なんてことはありませんか? 実はその原因、意外にも【呼吸の浅さ】にあるかもしれません。 「呼吸が浅い」と、体にはこんな困ったことが起こります。 ●バリア機能の低下: 呼 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/05/18
- 投稿者
- SAORI
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【お尻や脚のだるさ…坐骨神経痛かも?】
- 「お尻から脚にかけて重だるい」 「長時間座っているとつらい…」 そんなお悩みはありませんか? 坐骨神経痛は、 腰～お尻、脚にかけて伸びている神経が刺激されることで、 痛みやしびれ、だるさなどが出やすくなる状態です。 長時 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/05/15
- 投稿者
- SAORI
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心地よいリズムで心も身体もリフレッシュ
- 毎日忙しく過ごしていると、知らないうちに呼吸が浅くなったり、身体に力が入りっぱなしになってしまいますよね。 そんな時こそ大切なのが、“心地よいリズム”です。 ゆったりとした呼吸、穏やかな音楽、一定のリズムで流れる施術は、身体だけ 続きを見る
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