デスクワークなどで長時間同じ姿勢でいたりして
夕方には脚のむくみがひどくなる人も多いですよね(TT)
むくみにおすすめのアロマを紹介します♪
・グレープフルーツ
利尿作用があり、むくみを軽減するのに役立ちます。
・レモン
デトックス効果があり、リンパの流れを促進します。
・ペパーミント
血行を良くし、爽快感を与えてくれます。
・ローズマリー
血行促進とリフレッシュ効果があります。
・ジュニパーベリー
利尿作用が強く、むくみの改善に役立ちます。
アロマトリートメントのコースに
デトックス(ローズマリー、グレープフルーツのブレンド)があるので
むくみが気になる人におすすめです^^
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