午前中に受けるボディケアやアロマトリートメントにはさまざまなメリットがあります。
以下にいくつかの主なメリットを挙げてみました♪
1. 筋肉の緊張緩和: 寝ている間に筋肉は緊張しやすくなりますが、朝にマッサージを行うことでその緊張をほぐすことができます。これにより、身体の柔軟性が向上し、体の動きがスムーズになります。
2. 循環促進: マッサージは血液やリンパの循環を促進します。朝にマッサージをすることで、血流が良くなり、酸素や栄養素が身体全体に行き渡りやすくなります。また、老廃物の排出も促進されます。
3. 目覚めの良さ: マッサージによる刺激は身体の活性化を促します。朝のマッサージをすることで、目覚めが良くなり、集中力やエネルギーがアップします。
4. ストレス解消: マッサージはリラックス効果があります。朝にマッサージを受けることで、一日の始まりからストレスを解消できます。また、リラックス効果によって心身のバランスを整えることができます。
ぜひ自分に合った朝マッサージの方法を見つけて、健康とリラックスを促進しましょう!
リスブランは午前10時からOPENしていますので
お時間のある朝やお仕事の合間などにぜひご活用ください^^◎
ホットペッパービューティーやHPで午前中の空きが確認できなければお気軽に当店にお電話ください♪
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