Relaxation Salon Lis Blancのブログ
- 投稿日:
- 2025/05/12 17:26
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ストレスケアには手指のケア♪
今日はストレス別の指のケア方法をご紹介します♪
ストレスの種類別にケアする指が分かれています。
それぞれの指を【反対側の手でつまみながら優しく揉む】とストレス緩和につながります(^^♪
〇親指→心配事を抱えている時に!胃と脾臓のケアにも♪
〇人差し指→恐れ、不安が強い時に!腎臓のケアにも♪
〇中指→イライラしやすい時に!肝臓のケアにも♪
〇薬指→悲しみが強い時に!肺のケアにも♪
〇小指→頑張りすぎている時に!心臓のケアにも♪
いかがでしょうか?
指には神経が沢山通っていて内臓や感情に関するケアにとても役立ちます!
仕事や勉強の合間に手軽にできるセルフケアなのでぜひやってみてください♪
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NATSUMI
ナツミ
お客様の声にしっかり耳を傾けながら、言葉になっていない不調や疲れにも気づけるように心を配っています。力加減や触れ方はもちろん、タオルの温度、照明、香り、音の心地よさなども大切にしながら、ふわっと包み込むような施術で心身のこわばりをほぐしていきます。施術中も、体勢や呼吸が苦しくないかさりげなく確認しつつ、安心してリラックスしていただける空間づくりを意識しています。「ここだと安心できる」「なんだかまた来たくなる」と思ってもらえる存在を目指して、日々コツコツと信頼を積み重ねています。これからも、一人ひとりに寄り添ったケアを丁寧にお届けしていきます。
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