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グレープシードオイルとは?
- こんにちは! 今回はリスブランのアロマトリートメントでも使われている、グレープシードオイルについてご紹介します! ブログ画像 グレープシードオイルは、肌に優しい自然由来の美容オイルです。 抗酸化作用を持つビタミンEやポリフェ 続きを見る
Relaxation Salon Lis Blancのブログ
- 10件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2026/03/25
- 投稿者
- SAORI.K
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/03/18
- 投稿者
- SAORI.K
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足裏リフレで体も心も温まる
- こんにちは!今回は私も大好きな足裏リフレクソロジーの効果をご紹介します^ ^ ・リラックス・ストレス軽減 足裏の刺激によって副交感神経が優位になり、心身がリラックスしやすくなります。 ストレスや緊張の緩和に役立つとされています。 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/03/13
- 投稿者
- SAORI.K
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レモン水で目覚めスッキリ
- レモン水を朝に飲むメリットをご紹介します♪ ・寝ている間の脱水をリセット 睡眠中はコップ1杯くらいの水分が失われます。 朝にレモン水を飲む事で水分補給ができ、血流が少し良くなるなどの効果があります。 ・胃腸をゆっくり起こ 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/03/06
- 投稿者
- SAORI.K
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鼻水、鼻づまりに効くツボ
- 花粉症で鼻水、鼻づまりにお悩みの方! お顔にある迎香(げいこう)というツボをおしてみませんか? 迎香は鼻の症状に使われる代表的なツボで 花粉症・鼻づまり・副鼻腔の不快感のケアでよく使われます。 ブログ画像 場所 小鼻の横にあ 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/02/12
- 投稿者
- SAORI.K
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自律神経を整えるアロマ
- 気圧、湿度、温度などの変動によって、 自律神経が乱れることが原因で起こる不調を感じられたことはないですか? 頭痛やめまい、肩こりなどの体の不調に加え、 気分の浮き沈みなど、つらいのがこの気象による不調の特徴です。 高いリラッ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/02/02
- 投稿者
- SAORI.K
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下っ腹に効くスクワット
- 今回はお腹と内太ももに効くスクワットを紹介致します! しっかりとスクワットの効果を得るには、正しいやり方で行うことが大切です。 ここからは、スクワットの基本的なやり方を紹介します。 1.足を肩幅に開く(つま先と膝が同じ向きにな 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/01/30
- 投稿者
- SAORI.K
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寝る前のストレッチ効果
- 一日の終わりにストレッチをすると、心も体もリラックスし、睡眠の質が向上します。忙しい日々の中でも簡単に取り入れられる寝る前のストレッチ習慣。その効果を詳しくご紹介します。 1. リラックス効果でぐっすり眠れる ストレッチをするこ 続きを見る
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