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営業時間 10:00～24:00(最終受付23:00)

東京都中央区日本橋馬喰町1-2-6 アトラス日本橋鞍掛1F

最寄り駅：JR総武本線 馬喰町駅 2番出口より徒歩1分

口コミ11件

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Relaxation Salon Lis Blancのブログ

AYAのブログ一覧
  • 14件のブログがあります
  • かかと
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/30
    投稿者
    AYA

    • ◇足底筋膜炎とは◇

    • 足底筋膜炎は、足底筋膜(足の底にある丈夫な組織)が炎症を起こす状態です。主な症状は、かかとや足の底に痛みを感じ、この痛みは特に朝起きたときや長時間座った後に歩き始めるときに強くなることがあります。 改善策をまとめてみましたのでチェッ 続きを見る
  • ナッツ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/10
    投稿者
    AYA

    • ナッツ類とドライフルーツ♪

    • ナッツとドライフルーツは、健康に多くの利点がありおやつなどの代替としておススメです♪ 下記利点をあげてみましたのでぜひチェックしてみてください ^^♪ ナッツの利点 1. 栄養価が高い: ナッツはビタミンE、マグネシウム、 続きを見る
  • 背中
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/09
    投稿者
    AYA

    • 自律神経とリラクゼーション◎

    • 三寒四温という四字熟語があるように3月は冬の終わりや春の訪れなど寒い日と暖かい日が交互に来たりして寒暖差が激しくなりますね。ここ1週間でも初夏の気温のように25℃の日がありましたがその翌日は10℃以下という冬日になったり20℃ぐらいの気温差 続きを見る
  • 野菜
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/06
    投稿者
    AYA

    • 日常生活でのアンチエイジング

    • アンチエイジングは、年齢を重ねる過程での見た目や健康を保つためのさまざまな方法や習慣を指し気になる方も多いのではないでしょうか。 日常的に実践できるアンチエイジングのポイントを意識してみると体が健康的に向いていくと思います^^◎ 続きを見る
  • 基礎代謝
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/06/04
    投稿者
    AYA

    • 季節によって変化する基礎代謝◎

    • 基礎代謝は季節によって変動するってご存じですか? 【基礎代謝とは】 身体が安静にしている状態で消費するエネルギーのことを言います。この基礎代謝は、いくつかの要因によって影響を受けますが、季節もその一つです。 ◎基礎代謝と季節の 続きを見る
  • 背中
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/31
    投稿者
    AYA

    • 肩甲骨の痛みとトリガーポイント

    • 肩甲骨や肩の痛みは、トリガーポイントが関連していることが多いです。 トリガーポイントは筋肉内の特定の圧痛点で、周囲の筋肉や神経に影響を与え、痛みを引き起こすポイントです。 トリガーポイントの主な原因 - 筋肉の緊張: ストレスや 続きを見る
  • 背中
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/09
    投稿者
    AYA

    • ◎午前中に施術を受けるメリット◎

    • 午前中に受けるボディケアやアロマトリートメントにはさまざまなメリットがあります。 以下にいくつかの主なメリットを挙げてみました♪ 1. 筋肉の緊張緩和: 寝ている間に筋肉は緊張しやすくなりますが、朝にマッサージを行うことでその緊 続きを見る
  • 姿勢
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/06
    投稿者
    AYA

    • 背中の痛み～正しい姿勢～

    • みなさんこんにちは。 多くの方が仕事や特定の姿勢によって背中や腰回り、肩甲骨の痛みが生じて辛く感じていると思います。 背中の痛みを軽減するためには正しい姿勢が非常に重要です。 以下のポイントを確認してみてください◎ 1.座っ 続きを見る
  • 背中
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/05
    投稿者
    AYA

    • 長時間のお仕事やストレスに◎

    • 長時間のハードワークや、ストレス、不規則な生活習慣で 脳の疲労も蓄積されます。 脳疲労が溜まると集中力や思考力が低下してしまい、 仕事のパフォーマンスや日常生活に支障が出てしまいます…! アロマトリートメントで使用する精 続きを見る
  • ティーツリー
    サロンのNEWS
    投稿日
    2025/05/03
    投稿者
    AYA

    • ◎～Tea Treeの精油について～◎

    • 自然の力強い抗菌作用で、美容や衛生面のケアに欠かせないティーツリー精油。 オーストラリア先住民(アボリジニピープル)の伝統的な知恵から生まれたこの精油は、現代でも幅広い用途で重宝されています。 私は2024年8月までオーストラリアに6年 続きを見る
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