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自律神経が乱れると起こりやすい不調
- 自律神経は、呼吸・血流・体温・内臓の働きなど、 私たちが意識しなくても体を整えてくれている大切な神経です。 このバランスが崩れると、体や心にさまざまな不調が現れやすくなります 〇身体に出やすい不調 ・ 肩こり・首こりが 続きを見る
Relaxation Salon Lis Blancのブログ
- 5件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2026/02/09
- 投稿者
- SAORI
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/02/06
- 投稿者
- SAORI
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迷ったらこちら、ラベンダー×オレンジ
- リスブランでは、4種類のアロマオイルの香りをご用意しておりますが、 今回ご紹介するのはこちら、人気のブレンド、ラベンダー×オレンジです。 ◎ラベンダー精油 「リラックスの王道」とも言われるラベンダーは、心と体の緊張をやさしくほ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/02/03
- 投稿者
- SAORI
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寝る前におすすめ|睡眠の質を上げるツボケア
- 「布団に入ってもなかなか眠れない」 「夜中に何度も目が覚めてしまう」 そんなお悩みはありませんか?実は、眠りの質は自律神経のバランスが大きく関係しています。 寝る前にツボをやさしく刺激することで、心と体がリラックスし、自然と深い眠りへ 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/01/31
- 投稿者
- SAORI
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頭が重い・眠れない…そんな時にドライヘッドスパ◎
- こんにちは。今日は ドライヘッドスパ の魅力とおすすめのポイントをお届けします☆ 「ヘッドスパって何?」「どうしてそんなに効果があるの?」 そんな疑問をお持ちの方にもわかりやすくお伝えします! ○ドライヘッドスパってどんなもの 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/01/29
- 投稿者
- SAORI
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施術後の体にやさしい入浴方法
- お客様からよくいただくご質問のひとつが 「マッサージのあと、お風呂は浸かっても大丈夫ですか?」というもの。 結論からお伝えすると、基本的にはOKですが、入り方が大切です。 マッサージ後は血流やリンパの流れが良くなり、体がとても 続きを見る
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