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営業時間 10:00～24:00(最終受付23:00)

東京都中央区日本橋馬喰町1-2-6 アトラス日本橋鞍掛1F

最寄り駅：JR総武本線 馬喰町駅 2番出口より徒歩1分

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Relaxation Salon Lis Blancのブログ

SAORIのブログ一覧
  • 10件のブログがあります
  • デコルテ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2026/02/26
    投稿者
    SAORI

    • デコルテを流すとフェイスラインが変わる?

    • 「フェイスラインがすっきりしない…」 実はその原因、顔ではなくデコルテ周りにあることも多いんです。 なぜデコルテが大切なの? 顔・首・デコルテは、リンパや血液の流れがつながっています。 デコルテ周りがこっていたり、流れが滞っ 続きを見る
  • 深呼吸
    サロンのNEWS
    投稿日
    2026/02/23
    投稿者
    SAORI

    • 疲れている時ほど深呼吸が大切

    • 「なんだか疲れが抜けない」「休んでいるはずなのに、体が重い」 そんな時、無意識のうちに呼吸が浅くなっていることが多いです。 実は、疲れている時ほど“深呼吸”がとても大切なのです。 1.呼吸が浅いと、疲れが溜まりやすくなる ストレ 続きを見る
  • 歩く
    サロンのNEWS
    投稿日
    2026/02/20
    投稿者
    SAORI

    • 歩き方を変えるだけで美脚・美姿勢

    • 毎日何気なくしている「歩く」という動作。 実はこの歩き方を少し意識するだけで、脚のラインや姿勢に大きな変化が出やすくなります。 猫背や反り腰、脚のむくみや張りが気になる方は、 知らず知らずのうちに身体に負担のかかる歩き方をしている 続きを見る
  • ホットストーン
    おすすめメニュー
    投稿日
    2026/02/18
    投稿者
    SAORI

    • 目元のホットストーン効果

    • PC作業や、スマホの使いすぎで、目元が疲れていませんか? 目元はとてもデリケートで、疲れや不調が出やすいパーツ。 そんな目元をやさしく温める目元専用のホットストーンメニューがごさいます! 目元のホットストーンこんな嬉しい効果があります 続きを見る
  • 栄養素
    サロンのNEWS
    投稿日
    2026/02/12
    投稿者
    SAORI

    • 疲れがとれにくい人の不足している栄養素

    • 「しっかり寝ているのに疲れが取れない」 「なんとなく体がだるい」 そんなお悩み、実は栄養不足が関係していることもあります。 疲れやすい方に特に不足しがちなのが、ビタミンB群。 糖質や脂質をエネルギーに変える働きがあり、不足す 続きを見る
  • 自律神経
    サロンのNEWS
    投稿日
    2026/02/09
    投稿者
    SAORI

    • 自律神経が乱れると起こりやすい不調

    • 自律神経は、呼吸・血流・体温・内臓の働きなど、 私たちが意識しなくても体を整えてくれている大切な神経です。 このバランスが崩れると、体や心にさまざまな不調が現れやすくなります 〇身体に出やすい不調 ・ 肩こり・首こりが 続きを見る
  • ラベンダー
    サロンのNEWS
    投稿日
    2026/02/06
    投稿者
    SAORI

    • 迷ったらこちら、ラベンダー×オレンジ

    • リスブランでは、4種類のアロマオイルの香りをご用意しておりますが、 今回ご紹介するのはこちら、人気のブレンド、ラベンダー×オレンジです。 ◎ラベンダー精油 「リラックスの王道」とも言われるラベンダーは、心と体の緊張をやさしくほ 続きを見る
  • 睡眠
    サロンのNEWS
    投稿日
    2026/02/03
    投稿者
    SAORI

    • 寝る前におすすめ|睡眠の質を上げるツボケア

    • 「布団に入ってもなかなか眠れない」 「夜中に何度も目が覚めてしまう」 そんなお悩みはありませんか?実は、眠りの質は自律神経のバランスが大きく関係しています。 寝る前にツボをやさしく刺激することで、心と体がリラックスし、自然と深い眠りへ 続きを見る
  • ドライヘッド
    おすすめメニュー
    投稿日
    2026/01/31
    投稿者
    SAORI
  • 入浴
    サロンのNEWS
    投稿日
    2026/01/29
    投稿者
    SAORI

    • 施術後の体にやさしい入浴方法

    • お客様からよくいただくご質問のひとつが 「マッサージのあと、お風呂は浸かっても大丈夫ですか?」というもの。 結論からお伝えすると、基本的にはOKですが、入り方が大切です。 マッサージ後は血流やリンパの流れが良くなり、体がとても 続きを見る
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