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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:00)
東京都渋谷区恵比寿南3-4-14 オーベル代官山DE1階・2階
最寄り駅：東京メトロ日比谷線 恵比寿駅 5番出口より徒歩5分
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こんにちは、トレーナーの周佐です!
皆さん普段から五感って意識してますか?
当たり前のように使ってる方が、
大半ですよね!
結論からいうと、
人は五感によって外部からの情報を
感じ取ることが出来るため、
ストレスを和らげることも出来る!
感覚には、
視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚(皮膚感覚)の
5種類があります。
それぞれ五感を感じる部位は、
目、耳、鼻、舌、皮膚で
これらを感覚器といいます。
例えば、
美味しいものを食べることで、
心が明るくなる!
大自然の中にいると気持ちが落ち着く!
など感じてストレスを和らげるということも
出来るメリットがあります。
これを利用して当店では、
五感を大切にした空間作りにこだわっています。
清潔な場所で、
自分の好きなアロマの香りを焚いて
ヒーリングミュージックを聴きながら、
ゆったひストレッチを受け、
ハーブティーを飲んでリラックスする。
こんな体験をしてみませんか?
是非忙しい日々の休息に、
当店を利用してみてください♪
※効果や体感は個人によります※
気になる方は一度ご相談ください。
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Be-you Stretch
〒150-0022
東京都渋谷区恵比寿南3丁目4-14
オーベル代官山DE
ストレッチ/マッサージ/リンパマッサージ/整体/リンパ/肩こり/アロマ/腰痛/小顔/肩甲骨/骨盤矯正/もみほぐし/オイル/リラク/リラクゼーション/ヘッド/痩身/エステ/
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