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あたまの再起動【睡眠専門鍼灸サロン】のブログ

眠りを浅くする食いしばり

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シャイsん
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シャシん
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「眠りを浅くする食いしばり」

朝起きてアゴやこめかみがだるく重たい方いませんか?

それ…食いしばりの症状です。

食いしばりの原因として
○日常的なストレス
○緊張しやすい
○噛み合わせが悪い
などが考えられます。

これらを解消するには
ゆっくり深呼吸をするとイイ◎

あたまの再起動では
あたまの鍼に加えてオプションで
食いしばり用の鍼も行っております◎

『再起動コース 70分』を現在、
初回限定価格でご案内しております。

ご予約はオンライン予約より承ります。

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投稿者
あたまの再起動【睡眠専門鍼灸サロン】のスタッフ 三浦潤也

三浦潤也

ミウラジュンヤ

眠りやお身体の不調の改善のみでなく、不調が発生している原因をその方のお仕事や生活習慣から見つけ、根本から改善を目指します。 原因を見直すことで今後生じる病気や不調を未然に防いでいくことが大切だと思っております。

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三浦潤也 ミウラジュンヤ

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