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いまさら聞けない…【自律神経ってナニ??】
- いまさら聞けない…【自律神経ってナニ??】 自律神経は2つに分かれており、 ①交感神経(興奮) 起きている時間に働き、脳と身体が興奮する神経。 働きが高まると… ・仕事が捗る ・集中力が増す ・心拍数が増加する ・パ 続きを見る
あたまの再起動【睡眠専門鍼灸サロン】のブログ
- 7件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2023/11/29
- 投稿者
- 三浦潤也
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/11/22
- 投稿者
- 三浦潤也
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あたまの鍼ってどんな感覚?
- 【あたまの鍼ってどんな感覚?】 鍼未経験の方からの質問で最も多いのは、 『鍼ってどんな感覚?』 実際に受けていただいているお客様の声で多いものが、 ①一瞬チクッとするくらい 鍼が刺さった瞬間だけ少しチクッとするが、 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/11/18
- 投稿者
- 三浦潤也
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あたまの鍼のヤバいところ
- 【あたまの鍼のヤバいところ】 あたまの鍼はこんなヤバいポイントが… ①頭皮が緩む 鍼をすると一部分だけでなく、周囲の筋肉まで緩み 頭皮全体が緩む。 また血流が促進され酸素も届きやすくなる◎ ②髪の毛のケアに 頭には 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/11/13
- 投稿者
- 三浦潤也
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寒い冬に深く眠るコツ3選
- 【寒い冬に深く眠るコツ3選】 ①湯船に20分浸かる 仕事や家事で忙しいとついシャワーだけで済ましてしまう人も多いはず… しかし眠りには体温の変動が必要。 特に深部体温(手足ではない身体の奥深く)の上昇下降がキーになります。 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/11/09
- 投稿者
- 三浦潤也
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【頭皮が緩むと髪の毛が変わる!?】
- 【頭皮が緩むと髪の毛が変わる!?】 人間の細胞は“血液”を栄養に元気に働いている。 この血液が循環されているかどうかで“髪の毛”も大きく影響されます。 髪の毛は“毛母細胞”という細胞が分裂していく中で作られる。 ・ス 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/11/03
- 投稿者
- 三浦潤也
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睡眠は肌にもいいの!?
- 【睡眠は肌にもいいの!?】 睡眠は肌にも大きなメリットが◎ 特に深い眠りの時は “美容のゴールデンタイム” 睡眠中には “成長ホルモン”が分泌されます。 このホルモンは思春期に大切という印象が強いですが、 実は 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/11/01
- 投稿者
- 三浦潤也
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ホットフラッシュには鍼がいいらしい
- 【ホットフラッシュには鍼がいいらしい】 上半身(特に顔面)のほてり、汗を異常にかきやすくなる。 コレらはホットフラッシュと呼ばれ、 “更年期障害”の症状のひとつ。 原因は、加齢により女性ホルモンが減少すること。 そ 続きを見る