あたまの再起動【睡眠専門鍼灸サロン】のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/08/25 21:01
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この時期は寒暖差に注意!?
屋外の温度と室内のエアコンの寒暖差が激しくなる季節。
この寒暖差対策していますか??
体温を調節するために“自律神経”が働きっぱなしになり、
疲弊しやすくなります…
その結果、疲労感・頭痛・吐き気・謎の倦怠感を感じやすくなります…
自律神経は身体の機能を調整し続けてくれる
影のMVPなので、働きが悪くなると様々な支障が出ていきます…
対策として、屋外では日傘や手持ち扇風機を持参して暑さを緩和させる。
屋内ではエアコンの温度を急激に下げないようにする。
単純なことですが、効果は十分発揮してくれるので実践してみてください!
あたまの再起動では、姿勢から頭皮まで整え“自律神経”の調節を行っております◎
あなたの眠り・身体のトラブルも“再起動”しませんか??
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三浦潤也
ミウラジュンヤ
眠りやお身体の不調の改善のみでなく、不調が発生している原因をその方のお仕事や生活習慣から見つけ、根本から改善を目指します。 原因を見直すことで今後生じる病気や不調を未然に防いでいくことが大切だと思っております。
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サロン代表
三浦潤也 ミウラジュンヤ