あたまの鍼をした結果がヤバい(2024年02月22日 15時51分) あたまの再起動【睡眠専門鍼灸サロン】ブログ

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投稿日:: 2024/02/22 15:51

あたまの鍼をした結果がヤバい

「あたまの鍼をした結果がヤバい」

睡眠の質を数値化するため、
施術前夜と当日の2回“脳波”を測定。

その結果、こんな症状の人に最適と判明しました。

①夜中に目が覚める
脳の興奮によって夜中に目が覚めてしまっていたお客様が、
24分も目が覚めていた時間が短縮◎

②朝まで眠れない
年々眠りが浅くなり、朝方までゆっくり眠ることが出来なかったお客様。
施術当日は2時間20分も睡眠時間が延長しました◎

③睡眠の質が悪い
仕事のストレスによって睡眠が浅くなり身体の疲れがなかなか取れない…
そんなお客様の睡眠の質を表す睡眠スコアが31点も向上◎

なぜあたまに鍼をすると眠りが向上するのか?

ストレスで凝り固まった頭皮のままですと、
交感神経(興奮)が高まり睡眠が浅くなりやすい…

そんな頭皮を緩めることで、
副交感神経(リラックス)が高まっていき、
心も身体もリラックスできることから睡眠の質の向上が期待できます!

※効果は個人差がございます。

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