【眠るだけでハワイに毎年行く方法】
日本の睡眠時間は「世界ワースト1位」
それによる経済損失は年間で “15兆円” にも上る。
これは一人当たり約21万円に相当します。
(労働人口6900万人)
もし、1人ずつが深く眠れた場合、
年間で21万円収入がアップすることになります◎
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ハワイ旅行の旅費に相当します!
ただ、眠れていないとこんな影響が出るかもしれません…
・モチベーションが上がらない
・単純なミスが増える
・仕事中に眠たくなる
・頭がボーッとする
・仕事の効率が下がり残業が増える
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結果的に“寝不足“に陥る最悪のループの完成です…
自分自身で睡眠の質を高めるにはどうすべきか?
まずは夜遅くの作業を朝に回して
“7〜8時間”の睡眠時間を確保すること!
夕方〜夜にかけて人間はストレス耐性が弱まり
作業効率が低下してしまいます…
\ さらに睡眠の質を高めていくなら!/
眠りを妨げる骨格の歪み・筋肉の硬さによる
体圧の集中を分散し、深く眠れる土台を作る
「体圧分散矯正」
凝り固まった頭皮・頭筋を鍼×電気で深く緩め
上質な睡眠へと導く
「あたまの鍼×電気」
鍼×電気で緩めた頭皮・頭筋をさらに緩め整える
「ヘッドマッサージ」
で日々深く眠れる身体作りをサポートする
『再起動コース 70分』が最もおすすめです◎
ご予約はオンライン予約より承ります。
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