不眠に悩まされる意外な年代とは?(2024年05月24日 12時25分) あたまの再起動【睡眠専門鍼灸サロン】

突然ですが、不眠症に悩んでいる年代
あなたは何歳くらいをイメージしますか?

近年、急増している年代はなんと!!
「30代」の方々なんです。
ブログ画像睡眠障害=年配の方とイメージされた方も多いかもしれませんが、
実は20～30代の若い年齢層で不眠症が急増しております…

原因は、「仕事の責任感」が増えたり、
「家事・育児」の負担が増えることが考えられます。
ブログ画像単純に睡眠時間が削られてしまうだけではなく、
メンタルの不調から「睡眠の質」も低下しやすいことが懸念点です。

お仕事や家事・育児で忙しい方が必須なのは、
「睡眠の質」を高め続けることです!
ブログ画像6時間前後と短い睡眠時間にプラスで質の悪い睡眠を取ってしまうと、
身体も脳も回復せず、仕事・家事・育児すべてに悪影響を与えます。

まだ若いから治療をする必要はない。
そんな事をいって放置をすると将来間違いなく後悔することとなります。

早急に睡眠の見直しをしましょう!

＼ あなたの睡眠の質を爆上げする治療はコレ! /

「体圧分散矯正」
×
「あたまの鍼×電気」
×
「ヘッドマッサージ」

この3つを掛け合わせ、眠れない “あたま” を再起動し、
2024年 アメリカ・メジャーリーグで採用された

【再起動コース 70分】であなたの眠りを整えます!
(5月末まで初回限定クーポンを配信中です!)

あなたも再起動する?

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【あたまの再起動 睡眠専門鍼灸サロン】

〒448-0027

愛知県刈谷市相生町2丁目39番地KCガーデンビル7階A号室

月～水・金～日:11時～21時(最終受付20時)
定休日:木曜

ゆっくり休んでいただく空間のため、お電話を設置しておりません。
ご連絡は下記より承ります。

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