【自律神経の限界サイン】(2024年09月23日 19時45分) あたまの再起動【睡眠専門鍼灸サロン】

はじめまして!あたまの再起動 三浦です◎

皆さん「自律神経」という言葉は聞いたことありますよね?

交感神経(興奮)と副交感神経(リラックス)の2種類が互いにバランスを取り合い、
健康的な生活を支えています。

この自律神経が乱れ、限界を迎えるサインをご紹介いたします。

まずは、頭痛・めまい・息苦しさ・首肩コリ・だるさ・食欲低下が挙げられます。


身体的疲労・精神的疲労、ホルモンバランスの乱れや姿勢不良により発生しやすいです。

他にも、不安・不眠・風邪・胃痛・便秘・やる気が出ないなど。


ひとつでも心当たりのある方は、
気付かないうちに自律神経が乱れているかもしれません。

自律神経を整えるには、
生活習慣の改善に加えて背骨の歪みや筋肉の緊張を取り除いて
毎日深く眠ることが重要です◎

＼再起動でできること/

「体圧分散矯正」で身体の歪み・筋肉の緊張を眠りに最適な状態へ整え、
日々深く眠れる身体を作ります。

「あたまの鍼×電気」「ヘッドマッサージ」で自律神経を司る首・頭の筋肉を緩め、
副交感神経(リラックス)の働きを高め睡眠の質向上を目指します。

眠りに悩む全ての方を救う
【再起動コース】であなたも再起動する?

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【あたまの再起動 睡眠専門鍼灸サロン】

〒448-0027
愛知県刈谷市相生町2丁目39番地KCガーデンビル7階A号室

月～水・金～日:11時～21時(最終受付20時)
定休日:木曜

ゆっくり休んでいただく空間のため、お電話を設置しておりません。
ご連絡は下記より承ります。

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