【寝る子は育つは本当だった。】(2024年11月17日 18時58分) あたまの再起動【睡眠専門鍼灸サロン】

こんにちは!あたまの再起動 三浦です◎

昔からのことわざで「寝る子は育つ」と言いますが、
実は本当にそうなんです!

睡眠中は「成長ホルモン」が分泌され、
骨や筋肉・細胞の修復、再生が盛んにおこなわれます◎

入眠後90分間が最も分泌されるため、
この時間帯にいかに深く安定した睡眠が取れるかが鍵となります◎

また睡眠は【記憶力】にも大きな影響力を与えます。

脳の海馬と呼ばれる記憶に関わる部分は、
十分な睡眠を取ることで成長するため、
成長期に睡眠が不足すると記憶力の低下や異常な行動が目立つようになります。

人間が成長し、健やかな生活を送るためには”上質な睡眠”は欠かせません。

＼ 睡眠専門の鍼灸サロン!再起動でできること/

「体圧分散矯正」で身体の歪み・筋肉の緊張を眠りに最適な状態へ整え、
日々深く眠れる身体を作ります。

「あたまの鍼×電気」「ヘッドマッサージ」で自律神経を司る首・頭の筋肉を緩め、
副交感神経(リラックス)の働きを高め睡眠の質向上を目指します。

眠りに悩む全ての方を救う
【再起動コース】であなたも再起動する?

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【あたまの再起動 睡眠専門鍼灸サロン】

〒448-0027
愛知県刈谷市相生町2丁目39番地KCガーデンビル7階A号室

月～水・金～日:11時～21時(最終受付20時)
定休日:木曜

ゆっくり休んでいただく空間のため、お電話を設置しておりません。
ご連絡は下記より承ります。

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