【うつ病のセルフチェック】(2025年01月10日 18時03分) あたまの再起動【睡眠専門鍼灸サロン】

こんにちは!あたまの再起動 三浦です!

今回は“うつ病”の一部のチェック項目をご紹介いたします。

・暗い気持ちが1日中続く
・趣味に興味がなくなる
・食欲が全くないor食べ過ぎる
・イライラする頻度が増えた
・自分に対する評価が低い

ひとつでも心当たりのある方はうつ病のリスクがあります。

完全に発症してからでは回復までかなりの時間がかかるため、
早期に予防・対策をすることが大切です。

一般的には薬による処置が多いですが、
「整体と鍼灸」による改善も目指せます!

過度なストレスによって、
身体や脳の緊張が長期間持続することでうつ病に繋がります。

自律神経を司る後頭部の筋肉を緩めるには鍼が有効的!

また、筋肉の硬さや神経の圧迫を生まない姿勢作りで、
うつ病の緩和・予防も十分に可能です◎

＼ 睡眠専門の鍼灸サロン!再起動でできること /

「体圧分散矯正」で身体の歪み・筋肉の緊張を眠りに最適な状態へ整え、
日々深く眠れる身体を作ります。

「あたまの鍼×電気」「ヘッドマッサージ」で自律神経を司る首・頭の筋肉を緩め、
副交感神経(リラックス)の働きを高め睡眠の質向上を目指します。

眠りに悩む全ての方を救う
【再起動コース】であなたも再起動する?


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【あたまの再起動 睡眠専門鍼灸サロン】

〒448-0027
愛知県刈谷市相生町2丁目39番地KCガーデンビル7階A号室

月～水・金～日:11時～21時(最終受付20時)
定休日:木曜

ゆっくり休んでいただく空間のため、お電話を設置しておりません。
ご連絡は下記より承ります。

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