8月2日 ☆本日の空き状況(2022年08月02日 00時00分) Re.Ra.Ku 京王稲城店

こんにちは!
Re.Ra.Ku京王稲城店 アオヤギです!

毎日この言葉しか出てきません…暑いですね!

いつも施術後には老廃物を流すために水分をたくさん摂っていただくようお伝えしていますが、
こんな暑い時は施術関係なく水分たくさん摂ってくださいね!
喉が渇いた時はもう遅いと言われています。。
喉が渇く前にこまめに水分取りましょー!

水を飲むのが苦手、お腹がタプタプになるという方は体に塩分が足りていないと言われています!
学生の頃に理科の授業で習った「細胞の浸透圧」が関係してるんです!
細胞の中に塩分が足りていないと水を飲んでも細胞に吸収されないのでお腹がタプタプになってしまいます。

そんな方は塩をペロッと舐めるといいですよ!
食塩ではなくおすすめはミネラルが含まれている天然塩!
ミネラルは体の調子を整え、余分な水分の排出も担ってくれるので
水分をたくさん摂る→ミネラルが余分な水分を排出する→水分の循環が良くなります♪
ミネラルが含まれる麦茶なんかもいいですね!

さてさて、本日も元気に営業中です♪

☆8月2日(火)の空き状況☆
13:00～ご案内可能です。

☆ペアでのご案内☆
13:20～ご案内可能です。