アロマの香りが広がる、からだと心が癒される時間をぜひご体験下さい。

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アロマ&ヒーリングスピロアロマアンドヒーリングスピロ

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アロマ&ヒーリングスピロのブログ

のブログ一覧

117件のブログがあります
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投稿日

2019/03/18

投稿者

スタッフ10
- 春のフェイシャル
- 春はスキンケアの時期です。スキンケアで気をつけたいことが花粉です! 鼻水や目のかゆみを引き起こす花粉ですがそんな症状の無い方でも実は肌荒れを引き起こす原因になるのです。春は寒暖さも激しいし紫外線も強くなっているためお肌の潤いが続きを見る
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投稿日

2019/03/02

投稿者

スタッフ9
- デトックスの季節
- 春の季節は、木々や草花ものびやかに成長し、新陳代謝が活発になります。同じように私たちの体も代謝が活発になり、冬の間に溜まった老廃物などを排出していく時期です。また、日中は温かくなりますが、朝晩はまだ寒い日があったり、風が冷た続きを見る
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投稿日

2019/02/19

投稿者

スタッフ9
- 花粉の季節の前に
- 1～3月の春分前まで、身体はできるだけ物を溜めこもうとし、気持ちも「表に出たくない」「やる気がない」状態になりやすい。もともと冬は「できるだけ動かないで代謝も下げて春に向けて生き延びる」季節。ところが、食べ過ぎ飲み続きを見る
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投稿日

2019/02/18

投稿者

スタッフ9
- そろそろ花粉の季節
- お体冷えてませんか?! 体が冷えると血流が滞りがちになり、凝りやむくみ、さらには不眠や頭痛など、様々な不調が起こりやすくなります。冷えのタイプも大きく3つ。タイプに合わせたオイルをご紹介します。《全身冷え》常に低体温で一年続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2019/02/12

投稿者

スタッフ9
- 眠れないとき
- 眠れないって男性よりも女性に多いんです。女性ホルモンが影響していると言われています。原因として温度、騒音、明るさ、身体の状態(痛みやかゆみなど)、カフェインの摂取薬の副作用、運動不足、心の要因(悩みやイライラ、ストレス緊張な続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2019/02/04

投稿者

スタッフ9
- バレンタイン特典♪
- もうすぐバレンタインですね。男性の方にチョコッと企画をいたします(^^♪ ☆男性限定バレンタイン特典☆ 全ての施術に10分無料サービスハンド・ヘッド・顔ツボからお選びいただきます。期間 2月6日(水)～2月16日(土) 続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2019/02/02

投稿者

スタッフ9
- 植物の力とぬくもりあるタッチングで
- アロマテラピーは、単なる香りによる"癒し"だけではありません。植物の香りは、心と体のバランスを整え、人間が本来持っている「自己治癒力」を高める効果があります。体調が悪くなるひとつにリンパの循環が悪くなるという続きを見る
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投稿日

2019/01/31

投稿者

スタッフ9
- 足のケア
- 基礎代謝を上げるには筋肉を増やす、、より消費させるのに働いてくれているのが肝臓、胃、腸などの内臓です。なので、冷えの改善や痩せやすい身体作りには内臓機能を高めることが大切なんです。まずは食生活の見直しから。血糖値を上げ過ぎな続きを見る
プライベート

投稿日

2019/01/29

投稿者

スタッフ9
- 呼吸浅くないですか??
- 普段あまり意識を向けることのない「呼吸」。忙しい生活で、呼吸は浅く速くなり、身体に力、入ってませんか? 疲れやイライラを感じたときに、なんだか息が詰まるように苦しくなった経験はありませんか? 精神状態によって呼吸は変わります。呼続きを見る
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投稿日

2019/01/21

投稿者

スタッフ9
- 備長炭の効果で
- サロンで使用しているマイナスイオンを発する土佐備長炭で・お体の調湿や、消臭、体内浄化、老廃物排泄、疲労回復も期待できますヒノキ(血行促進効果・冷え性・むくみ・体のだるさ改善)の和アロマを一緒に使うことで、森林浴をイメージさせるアロマ続きを見る