Re.Ra.Ku 北浦和店のスタッフブログ(安藤)一覧

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営業時間 12:00～21:00(最終受付20:20)

埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7 ダイゴウビル2F

最寄り駅：JR京浜東北線北浦和駅東口より徒歩3分

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Re.Ra.Ku 北浦和店のブログ

安藤のブログ一覧

592件のブログがあります
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プライベート

投稿日

2024/01/07

投稿者

安藤
- 冷え性の対策リラク北浦和店
- 皆さまこんにちは、リラク北浦和店です。明日はは成人の日ですね、新成人の皆様おめでとうございます。成人式は一生に一度だけですので最高の一日にしようとこの日の為に沢山準備する人も居ると思います。さて、今年もいよいよ冬本番続きを見る
プライベート

投稿日

2024/01/06

投稿者

安藤
- 新年はハンドケア!! リラク北浦和店
- こんにちは。リラク北浦和店です。新年が明けて最初の土曜日、お出かけやご自宅でのんびりと過ごされている人もいらっしゃるのでは無いでしょうか? 年末年始のお仕事が多忙で最近、身体にお疲れを感じてしまっていませんか? そんな身続きを見る
プライベート

投稿日

2023/12/19

投稿者

安藤
- 柔軟性を上げて健康に! リラク北浦和店
- こんにちは。リラク北浦和店です。今朝は日差しが出ていますが、外に出ると物凄く寒く感じてしまいますね。本日の日中の気温も10℃前後だそうで、もう本格的な冬になっています。風邪などを引かない様にしっかりと防寒対策をしましょう。続きを見る
プライベート

投稿日

2023/12/14

投稿者

安藤
- 座り過ぎにはご用心リラク北浦和店
- こんにちは。リラク北浦和店です。今朝は雲もあまりない快晴となりましたね。快晴ですが日中の最高気温も15℃と最近の気温にしては少しだけ高いので、過ごし易いと思います。さて、本日は「座りすぎ」について話をさせていただきた続きを見る
プライベート

投稿日

2023/12/12

投稿者

安藤
- 腸内環境の調整をリラク北浦和店
- こんにちは!リラク北浦和店です今日は朝は雨が降っていましたが、現在は晴れた日となりましたね! 最近は暖房を付けないで部屋に居ると物凄く寒く感じてしまう今日この頃です。さて、本日は「腸内環境を整える」事についてお話してみ続きを見る
プライベート

投稿日

2023/12/06

投稿者

安藤
- 体内時計とホルモンバランスリラク北浦和店
- こんにちは、リラク北浦和です。皆様は秋から冬にかけた時期に、体内時計は乱れやすいと言われているのをご存知でしょうか? ではなぜ体内時計が秋から冬にかけて乱れやすいのか、その原因は様々ですが、代表的なのは昼夜逆転の生活をしたり、続きを見る
プライベート

投稿日

2023/12/05

投稿者

安藤
- 冬バテに注意!? リラク北浦和店
- こんにちは。リラク北浦和店です。寒さも遂に本格的になり、暖房も活用し始めた人も多いのではないでしょうか? さて、皆様は「冬バテ」という物をご存知でしょうか? 夏バテは聞いたことがあるけど冬バテなんて聞いたことが無い。そう続きを見る
プライベート

投稿日

2023/12/03

投稿者

安藤
- 免疫力アップでウイルスに負けない身体づくりを! リラク北浦和店
- こんにちは。リラク北浦和店です。寒さも遂に本格的になり、暖房も活用し始めた人も多いのではないでしょうか? さて、本日は「免疫力」についてのお話しです。「免疫力」という言葉は最近はメディアなどでも良く耳にする機会が増えて続きを見る
プライベート

投稿日

2023/12/02

投稿者

安藤
- セルフストレッチで身体をほぐそう! リラク北浦和店
- こんにちは!リラク北浦和店です本日も外は寒くまさしく冬といった気温になって来ましたね! まだ12月は始まったばかりですが、これからもっともっと寒くなって行くと思われますので皆様もしっかりとした防寒対策をして日々を過ごしましょう続きを見る
プライベート

投稿日

2023/11/30

投稿者

安藤
- 12月も目前! 温活ケアで寒さに負けない身体を作ろう! リラク北浦和店
- 皆様こんにちは、Re.Ra.ku北浦和店です 11月も今日で終わり、明日からは遂に今年の終わりである12月に突入となって来ましたね今年は暑かったと思ったら寒い日が続いたり、また暑い日になったりなど気温の変化が多く、秋が無かった続きを見る