Re.Ra.Ku 北浦和店のスタッフブログ(安藤)一覧

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Re.Ra.Ku 北浦和店リラクキタウラワテン

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営業時間 12:00～21:00(最終受付20:20)

埼玉県さいたま市浦和区北浦和1-1-7 ダイゴウビル2F

最寄り駅：JR京浜東北線北浦和駅東口より徒歩3分

口コミ65件

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予約 048-762-7650

Re.Ra.Ku 北浦和店のブログ

安藤のブログ一覧

592件のブログがあります
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プライベート

投稿日

2024/01/26

投稿者

安藤
- 筋トレの話その3 リラク北浦和
- こんにちは!Re.Ra.ku北浦和店です昨日の風は肌に刺すように寒く、雪でも降るのではないかと思う程の寒さでしたね。あんなにも風が吹くと、普段以上に寒く感じてしまいました。こんな寒い時は身体を動かしてポカポカになりま続きを見る
プライベート

投稿日

2024/01/25

投稿者

安藤
- 筋トレの話その2 リラク北浦和
- こんにちは!Re.Ra.ku北浦和店です寒さも厳しさを増して、段々と厚着をしなければならなくなって来ましたね…… こんな寒い時は身体を動かしてポカポカになりましょう! という訳で本日も筋トレの話をしていきます! 皆続きを見る
プライベート

投稿日

2024/01/24

投稿者

安藤
- 筋トレの話その1 リラク北浦和
- こんにちは!Re.Ra.ku北浦和店です 1月も後半になり遂に今年最初の月の終わりが、もう目の前まで迫って来ましたね今年は例年より寒さの厳しさが増して、段々と厚着をしなければならなくなって来ましたね…… こんな寒い時は身続きを見る
プライベート

投稿日

2024/01/21

投稿者

安藤
- 本日1月21日(日)の空き状況☆リラク北浦和店
- こんにちは。リラク北浦和店です。本日は昨日から続く冷たい雨と肌寒い風が吹いていますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。本日リラク北浦和店では、施術のご案内が可能となっております! 広々とした明るい店内でお疲れの身体をゆ続きを見る
プライベート

投稿日

2024/01/20

投稿者

安藤
- 歩き疲れた足にフットケアリラク北浦和
- こんちには!リラク北浦和店です 1月も下旬で色んな所で歩き疲れてしまっている方もいらっしゃるのでは無いでしょうか? そんな方に是非オススメさせて頂きたいのが、足元のお疲れをケアできる「フットケア」です! フットケアの施術は続きを見る
プライベート

投稿日

2024/01/19

投稿者

安藤
- 肩甲骨をほぐしてみよう! リラク北浦和
- こんにちは。リラク北浦和店です。本日はリラクの特徴でもある「肩甲骨ストレッチ」についてお話ししたいと思います。リラクのボディケアでは必ず肩甲骨のストレッチを取り入れていますが、それが何に良いのかということは意外とご存続きを見る
プライベート

投稿日

2024/01/16

投稿者

安藤
- 腕のお疲れにハンドケアキャンペーン! リラク北浦和店
- こんにちは。リラク北浦和店です。新年が明けて早い物でもう16日、1月もいよいよ半分を切ろうとしていますね。去年も思っていましたが、最近は時間が過ぎるのが早い気がします・・・さて、そんな半分を切った1月ですが仕事初めか続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/01/11

投稿者

安藤
- 本日1月11日(木)空き状況☆リラク北浦和店
- こんにちは。リラク北浦和店です。本日は昨日の暖かい気温から変わって朝から肌寒い風が吹いていますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。本日リラク北浦和店では、施術のご案内が可能となっております! 広々とした明るい店内でお疲続きを見る
プライベート

投稿日

2024/01/10

投稿者

安藤
- 冷え性の対策その③ リラク北浦和店
- こんにちは、リラク北浦店です。前回からの続きとして、冷え症対策のポイントをご紹介していきます。 ③「マッサージ」マッサージをする際のポイントは、冷えている足先だけではなく、太い血管から血流を良くする事。方法は、続きを見る
プライベート

投稿日

2024/01/09

投稿者

安藤
- 冷え性の対策その② リラク北浦和店
- こんにちは、リラク北浦店です。前回からの続きとして、冷え症対策のポイントをご紹介していきます。 ➀「温かいものを飲む」温かいものを飲むときのポイントは「温度」。冷え症対策には、少しぬるめの50℃くらいの飲み物がオススメだそ続きを見る