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Re.Ra.Ku EQUiA 志木店

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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:15)

埼玉県新座市東北2-38-10 エキア志木1F

最寄り駅：東武東上線 志木駅 東口より徒歩1分

口コミ55件

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予約 048-458-0831

Re.Ra.Ku EQUiA 志木店のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧
  • 1568件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/19
    投稿者
    スタッフ17

    • キュウリLOVE

    • こんにちは!Re.Ra.Ku EQUiA志木店です! ☆本日は12:00～ご予約が可能となっております☆ ネットやお電話から承ります! 毎月4月を除いた毎月19日で「い(1)いきゅう(9)り」と読む語呂合わせから、低カロリ 続きを見る
  • 夏バテ防止
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/17
    投稿者
    スタッフ18

    • 夏バテ防止

    • こんにちは!Re.Ra.Ku EQUiA志木店です! ネットやお電話から承ります! 高温多湿が続き、体調も崩しやすくなります。 熱中症と夏バテは似ていますが、熱中症は主に体温調節が出来なくなることで起こり、夏バテは主に自律 続きを見る
  • のんびりtimeを♪
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/16
    投稿者
    スタッフ15

    • 心地よい睡眠

    • はようございます! 皆さま、心地よい睡眠はとられていますか. 心地よい睡眠をとるには、なる前に交感神経から副交感神経に切り替えることが、重要となっています。 栄養としては、サツマイモやバナナ、納豆を取られるのがいいそうです。 後は、 続きを見る
  • のんびりtimeを♪
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/15
    投稿者
    スタッフ16

    • ちょっぴり刺激的

    • こんにちは!Re.Ra.Ku EQUiA志木店です! 今朝のお日様キラキラ元気な朝です。 最近子供が「夏だから食欲がない～」と大人みたいなことを言っているのですが、 そんな暑い日はそうめんを出します^-^ 子供は食べない 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/14
    投稿者
    スタッフ16

    • シャッキリ

    • こんにちは!Re.Ra.Ku EQUiA志木店です! 今朝のお日様の元気な朝です。 我が家の近くは梨園が盛んでして、毎年おすそ分けしていただくのですが 夏にピッタリのみずみずしくてさわやかな果物ですよね^-^ 梨は 続きを見る
  • すいか!
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/13
    投稿者
    スタッフ14

    • すいか!

    • おはようございます! ReRaKuEQUiA志木店です。 朝から夏真っ盛り、暑いです。 夏と言えばすいか! すいかは水分が90%以上と豊富です。 少し塩をふって食べると塩分補給にも。 血流状態を改善してくれるシトルリンというアミ 続きを見る
  • のんびりtimeを♪
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/12
    投稿者
    スタッフ15

    • 熱中症

    • はようございます! 猛暑になってしまいましたが、皆さんどうお過ごし御でしょうか? エアコンの部屋でも、熱中症が起こる事があります。 そんな時は、事前にミネラル水を補給していただきたいと思います。 リラク志木、まだまだラインに 続きを見る
  • 酢
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/11
    投稿者
    スタッフ14

    • 酢

    • こんにちは。 ReRaKuEQUiA志木店です。 今日も朝から暑いですね。 毎日暑いとだんだんと食欲もおちてきます。 さっぱりとしたものが食べたくなります。 お酢にはいろいろな効用があってこの時期おすすめです。 疲労回復、抗 続きを見る
  • のんびりtimeを♪
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/10
    投稿者
    スタッフ16

    • スッキリ♪

    • こんにちは!Re.Ra.Ku EQUiA志木店です! 今朝の志木は過ごしやすくお日様も元気な朝です。 めっきり暑くなりましたね! 最近ニュースで100均のスプレーボトルに水を入れて こまめにスプレーするだけで体温を下げやすく 続きを見る
  • 野球
    サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/09
    投稿者
    スタッフ13

    • バットマンズ・リターン

    • こんにちは、Re.Ra.Ku EQUiA志木店です! 本日は13時以降お好きな時間でご予約頂けます! 今日は8/9です。8(や)9(きゅう)で、野球の日だそうです。 私も小学生時代、野球に親しんでおりました。 プレイするのはもち 続きを見る
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