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Re.Ra.Ku EQUiA 志木店

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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:15)

埼玉県新座市東北2-38-10 エキア志木1F

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Re.Ra.Ku EQUiA 志木店のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧
  • 1583件のブログがあります
  • ストレッチを(^_-)-☆
    サロンのNEWS
    投稿日
    2010/11/08
    投稿者
    スタッフ13

    • 甲羅の中の生活( ;∀;)

    • あらためまして・・・ めっきり寒くなり、布団から出にくくなってまいりました。 掛け布団と合体した生活を送りたい野口です。 恥も外聞もなければ、そのまま出社しても構わない覚悟です。 寒さのせいか、 布団の中でだいぶ背中や腰を丸め 続きを見る
  • ストレッチ(^^♪
    サロンのNEWS
    投稿日
    2010/11/07
    投稿者
    スタッフ1

    • プライベートも充実!!

    • おはようございます!! 久々に晴天で遊びたくなってしまいますね～(^^♪ どこかに遊び日行きたい。。。。。(^^♪ このごろお休みの日はアクティブに動いているのですが、 周りを見るとみなさん、疲れている表情で歩いている人たちがい 続きを見る
  • 肩甲骨ストレッチ!!
    サロンのNEWS
    投稿日
    2010/11/06
    投稿者
    スタッフ1

    • ながらストレッチ(^^♪

    • おはようございます!! 今日は朝から雨で嫌ですね～( ;∀;) ジメジメしてますね。。。。。。 ナメクジは喜んでいるかも(^^♪ こういうときは、やはり外に出たいという気持ちが遠ざかってしまうので、 家でストレッチを入念に入念に 続きを見る
  • ストレッチは
    サロンのNEWS
    投稿日
    2010/11/05
    投稿者
    スタッフ6

    • 運動(^^♪

    • おはようございます!! 寒くなってきて身体が硬直してくる季節になってきましたね( ;∀;) こういうときは、いっぱい運動して汗をかいて体を温めていきましょう!! みなさんは運動されていますか?(^^♪ 私は、週1でフットサル 続きを見る
  • 内臓のケアも大事!!
    サロンのNEWS
    投稿日
    2010/11/04
    投稿者
    スタッフ6

    • ファスティング(^^♪

    • おはようございます!! 今日も寒くて布団から出られなくグタグタしてた引間です(笑) このごろ睡眠の質がよろしくなく。。。。。起きられない状態です なので、睡眠の質を変えていくために、いま【食事方法】を変えており。 食材の質やファ 続きを見る
  • ボディケア(^^♪
    サロンのNEWS
    投稿日
    2010/11/03
    投稿者
    スタッフ6

    • ストレッチを行って(^^♪

    • おはようございます!! 今日は良い天気でよかったですね(^^♪ 洗濯ものもかわきやすいのでないのでしょうか? こういうときこそしっかりとストレッチを行って代謝を上げていきましょう!! 筋肉というのは縮こまる習性があるので、しっか 続きを見る
  • 快適な生活を(^^♪
    サロンのNEWS
    投稿日
    2010/11/01
    投稿者
    スタッフ6

    • 食事方法(^^♪

    • おはようございます!! 今日は寒いですが良い天気で良かったですね(^^♪ なんだかこのごろ調子が良く、毎日が楽しくなってきました～(^^♪ いま私は『ファスティング』を行っているのですが、やはり全然睡眠の質とか違いますね。(^^♪ 続きを見る
  • ストレッチで!!
    サロンのNEWS
    投稿日
    2010/10/31
    投稿者
    スタッフ6

    • 寒い。。。

    • こんにちは!! 今日は、ハロウィンですね(^^♪ トリックオアトリーート(笑) そして良い天気で良かったです。(^^♪ 明日から11月ですね(^^♪わくわくわく(^^♪ 朝と夜は寒いので、体調に気を付けながら生活していかな 続きを見る
  • メンテンス(^^♪
    サロンのNEWS
    投稿日
    2010/10/28
    投稿者
    スタッフ6

    • パ----------!と(^^♪

    • おはようございます!! 今日はとても良い天気で洗濯日和ですね(^^♪ こういうときは外でパ----!と遊びたいですね(^^♪ でも、休みの日はもうぐったりしちゃって。。。。やる気力が。。。。 これだと折角のお休みがもったいないで 続きを見る
  • 肩甲骨ストレッチ!!
    サロンのNEWS
    投稿日
    2010/10/27
    投稿者
    スタッフ6

    • 今年もあと少し。。。(^^♪

    • おはようございます!! 10月もあっという間におわxz就てしまいますね"(-""-)" あと2ヶ月で今年も終了ですね(^^♪ 来年の目標は決まっていますか? 私は、来年も世界中にストレ 続きを見る
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