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オイルアロマリンパケア 蒼流のブログ

奥田彩加のブログ一覧
  • 613件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/11/20
    投稿者
    奥田彩加
    • トータルバランスを整え、お身体スッキリ!

    • こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 姿勢のお悩みとしてよく聞くのが 猫背、反り腰、巻き肩! その一箇所が気になると思いますが、 お身体は全身が連動しているので他の 箇所にも歪みが起きています。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/19
    投稿者
    奥田彩加
    • 胃腸の弱りに気付いて免疫ケア!

    • こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 胃腸が弱ってるサインを みなさんは見つけれていますか? 急に寒くなり、季節の変わり目に体が ついていかず胃腸の運動が抑制されや すくなります。 また胃の働きに 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/18
    投稿者
    奥田彩加
    • 鼠径部から流して浮腫み、冷えケア!

    • こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 足の浮腫みや冷えが気になる方は ふくらはぎや足首に注目しがちですが、 ケアしてほしいのは鼠径部から! なぜなら鼠径部にあるリンパ節が老廃物や 水分を回収、排出する役 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/17
    投稿者
    奥田彩加
    • 頭が冴えて寝れない、、のお悩みに!

    • こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 皆さんは頭が冴えて寝れないとき ありますか? 私は、パソコン作業が多い日は 冴えてしまい夜更かしをしてしまいます。 しかし、寝ようと努力して寝るのは 難しいで 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/16
    投稿者
    奥田彩加
    • 快適に過ごせる日が増えるように!

    • こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 ”動けるけど元気ではない” ”調子は良くもなく悪くもなく” のような微妙なコンディションの日ありませんか? 女性は特に生理もあるので、生理前後を考えると 調子が良い 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/14
    投稿者
    奥田彩加
    • 朝から元気に過ごすために肝臓ケア!

    • こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 皆さんは内臓による体の不調を 感じたことはありますか? たとえば、朝からだるい・食欲不振・ 肌のくすみなどが挙げられます。 そこに関係している一つに 「肝臓」 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/13
    投稿者
    奥田彩加
    • 自分に合ったストレス発散法!

    • こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 私は疲れやストレスが溜まると たくさん食べてしまう癖があります(°_°) 健康についてお話ししたばかりですが、 まだ気持ちのコントロールは苦手です笑 すると口周 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/12
    投稿者
    奥田彩加
    • 老化を促進させる糖化!

    • こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 年齢を重ねて美容だけでなく健康にも 気を付けないと、、と思うようになりました。 そこで最近気になったのが「糖化」 みなさんは聞いたことありますか? 糖化とは、体 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/11/10
    投稿者
    奥田彩加
    • 浮腫みは諦めずにケア!

    • こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 朝と夜で足の太さが全然違う、、ということ ありませんか? 私は足の太さがコンプレックスなので 着たい服が着れないことが多いです(:_;) 原因は主に「浮腫み」 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/11/09
    投稿者
    奥田彩加
    • 睡眠の質改善で疲労回復!

    • こんにちは! リンパマッサージSOURYUの奥田です。 明日に備えてぐっすり寝るぞ~zZZ という時に限って寝れないとき ありませんか? 朝晩冷えてきて睡眠の質も低下しやすい時期。 疲れの回復には睡眠! 年齢を重ねて睡 続きを見る

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