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骨粗鬆症予防のおうちでできる運動◎
- 前回に続いて、骨粗鬆症の予防に骨を強くすることが大切です。 骨に負荷がかかる運動を行うことが大切です。 最近では、大腿骨折する患者さまが増えてきているそうです。 加齢とともに骨がもろくなるのに加えて、 おじい 続きを見る
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