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Body Nate

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営業時間 10:00～22:00(最終受付21:00)

兵庫県神戸市中央区下山手通2-4-10 Shinmichi Sanko bldg5階

最寄り駅：阪急神戸本線 神戸三宮駅 西口より徒歩4分

口コミ41件

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Body Nateのブログ

2021年07月のブログ一覧
  • 4件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/31
    投稿者
    スタッフ8

    • 小顔へ☺︎✨

    • こんにちは、Bodynateの萬川です。 最近はオリンピックで嬉しいニュースがあったり、また繰り返す緊急事態宣言。。。 色々と慌ただしいニュースが多い昨今ですが、4連休も終わりいかがお過ごしですか? 最近の暑さにバ 続きを見る
  • 梅雨が明けいよいよ夏。2021年身体変えてみませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/14
    投稿者
    スタッフ8

    • 水分補給について

    • 水分補給の重要性は? 人間はなぜ水が必要なのか? 水は最も重要な栄養素です。 ビタミンやミネラルを摂取しなくても、数週間、数ヶ月間、悪影響を受けることなく生きることができます。 水なしでは、長く生きることがで 続きを見る
  • 不飽和脂肪酸を意識して取り入れたいですね。
    サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/07
    投稿者
    スタッフ8

    • 油の質を知っておく

    • こんにちは、BodynateのYです^ ^ 油を上手く使って料理で取り入れたい。。 そのために、油の質を知っておきたいですね☺︎! 油には大きく二つに分かれます。 ○飽和脂肪酸 ○不飽和脂肪酸(一価不飽 続きを見る
  • 栄養バランス気をつけて食事したいですね☺︎
    サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/05
    投稿者
    スタッフ8

    • バランスよく食べる

    • こんにちは、BodynateのYです(^^) 夏までにダイエットしたいと思うと、いっきに食べる量を減らして栄養バランスが偏ってしまいます。 急にダイエットすると、身体は飢餓状態になってしまうので、余計に食べ過ぎてしまったり 続きを見る
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