普段の姿勢って、意識してますか?
仕事中・運転中・歩いている時・くつろいでいる時・横になった時などなど
この無意識に行っている姿勢が、今のあなたの姿勢をつくっているのです。
全国の20~50代の女性600名に行った姿勢に関する調査では
猫背の女性は実年齢より老けて見えると答えた人が
なんと、91%にも上りました!
見た目だけではなく
この悪い姿勢が、様々なカラダの不調につながっていきます。
年齢とともに、姿勢は悪くなっていくものです。
早く対処すればするほど、この進行を遅らせる、もしくは止める事が出来ます。
1人1人にあったアドバイスをしておりますので
是非1度お試し下さい。