カラダがだるい、心が重い、朝起きても疲れが取れない、なんとなく不調などは
【自律神経の乱れ】が原因です。
自律神経には2種類あって
活発に動いている時に働く【交感神経】と
ゆっくり休んでいる時に働く【副交感神経】があります。
この2つのバランスが崩れると
いわゆる【自律神経の乱れ】になって行きます。
【自律神経の乱れ】の大きな原因として
【姿勢】があります。
ほとんどの人は今、外に出る時間が減り
座ってる時間が増えていると思います。
特にくつろいでいる時に
悪い姿勢増えていませんか?
悪い姿勢をとっていると、背骨が歪みます。
神経伝達は必ず背骨を通りますので
【自律神経の乱れ】になっていきます。
ここ1,2年で体調が悪くなってきたら
背骨の歪みが原因かもしれないですよ^^
店長
芝内宏一 シバウチヒロカズ
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