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- 投稿日:
- 2024/03/18 09:06
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【脱毛】3月の紫外線量はどのくらい?
こんにちは
明石市大久保にあります
エステサロンLumiere【リュミエール】です
本日は3月の紫外線量についてお話しいたします。
日最大UVインデックス(UV指数)の年間推移グラフによると、
すでに3月には紫外線の強さは「中」レベルに達しており、
5月では「強い」レベルになっています。
また、春の肌は、冬の乾燥や花粉・黄砂・PM2.5などの
外的要因によるダメージを受けているため、敏感に傾いている状態です。
そのような繊細な肌に紫外線が容赦なく降り注ぐと、
乾燥やシミ・シワ、たるみなど肌トラブルが誘発されて、
綺麗なお肌がどんどん傷ついてしまいます。。
お肌を守るためにやってほしいことをまとめておきます(^^)
1.保湿スキンケア
乾燥している肌は、肌表面の皮脂膜によるバリア機能が低下し、
紫外線をはじめとした外部刺激が肌内部に侵入しやすくなっている状態です。
肌内部の水分も蒸発しやすくもなっているため、
肌の乾燥がさらに加速する悪循環も招いてしまいます。
2.紫外線カット
紫外線自体をカットするのも、もちろん重要です。
屋内外に関わらず、日焼け止め効果のあるアイテムを塗布して、
紫外線ダメージを肌に蓄積させないようにしましょう。
この二つを徹底していただくだけで、お肌状態もかなり変わります!
夏本番が始まる前に是非習慣にしてみてください!
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