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スリムビューティハウス 盛岡店のブログ

2020年07月のブログ一覧
  • 64件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/15
    投稿者
    スタッフ1
    • アンチエイジングの為にも食生活の見直しを☆

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス盛岡店です☆ たんぱく質をきちんと摂るモチベーションアップのためにも、 その美容効果を年齢ごとに伺った。 30代前半では美肌と美髪の維持や健全な妊娠・出産、 30代後半では疲労軽減や肌荒 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/15
    投稿者
    スタッフ1
    • 部屋の明かりどうしてますか?

    • こんにちは! スリムビューティハウス盛岡店です☆ 部屋の灯りを付けっぱなしにすると体重の増加に繋がるリスクが33%高くなる?! 米国の実験で睡眠中灯りをつける、小さな照明をつける、 暗くするとどのくらいの肥満リスクがあが 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/15
    投稿者
    スタッフ1
    • 汗をかくといい事

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス盛岡店です! 皆さま最近蒸し暑くなり日頃、汗はかかれてますか?? 汗をかくことによって 身体の中の老廃物が排出されてデトックス効果があったり、 むくみが改善されてサイズダウンなんてことも 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/14
    投稿者
    スタッフ1
    • お腹を温めると痩せやすくなる

    • みなさんこんにちは! スリムビューティハウス盛岡店です! お腹を温めると痩せやすくなる と聞いたことはありますか? お腹を温めると、腸が活性化されて、代謝がアップします! 腸の動きが悪いと代謝も上がりにくいので ダイ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/14
    投稿者
    スタッフ1
    • 燃焼スープ

    • こんにちは(^∇^) スリムビューティハウス盛岡店です! 野菜不足や暴飲暴食が続いたら、 「脂肪燃焼スープ」を作ってみませんか?野菜をたっぷり使って、栄養も◎ 5種類の野菜とトマト缶を使った、 簡単な脂肪燃焼スープの作り方 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/14
    投稿者
    スタッフ1
    • 簡単麹メニュー

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス盛岡店です♪ 忙しい方におすすめの麹メニューを7つご紹介します。 どれも簡単なので、自宅でぜひ作ってみてください♪ 1.甘酒豆乳(麹食品:甘酒) 甘酒と豆乳を混ぜてあたため、仕上げに生姜 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/12
    投稿者
    スタッフ1
    • シャワーを浴びる時のポイント

    • こんにちは! スリムビューティハウス盛岡店です! 暖かくなってきて、お風呂に浸かる回数が減ってきている人は多いのではないでしょうか? シャワーだけだとなかなか温まりません(;_;) 今回は効果的なシャワーの浴び方をご紹介致します 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/12
    投稿者
    スタッフ1
    • 体質改善

    • こんにちは! スリムビューティハウス盛岡店です! 突然ですが、雨の日は 気圧も低く身体が怠く重くなりやすくなって方いませんか??気圧の変化を受けやすい人は胃腸が弱かったり水分代謝が上手くいかない人が多いのです(-_-) 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/12
    投稿者
    スタッフ1
    • メリハリが欲しい

    • メリハリが欲しい… こんにちは! スリムビューティハウス盛岡店です♪ メリハリがほしい…。そんなあなたに!本日はお風呂の中でできる簡単エクササイズを紹介★ 冷え対策・むくみ改善! さらに!肩こりや頭痛にも効果が期待できるよ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/11
    投稿者
    スタッフ1
    • 1日のカロリーの目安

    • こんにちは! スリムビューティハウス盛岡店です(^^) 本日は一日の摂取カロリーについてお話しします! スリムのお食事ルールがあります! 一日1200~1500キロカロリーに抑える 例えば・・・・ 朝食は数種類の 続きを見る

スリムビューティハウス 盛岡店のメニュー

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