セルフマッサージ♪(2020年11月25日 22時03分) スリムビューティハウス 立川店

こんにちは!
スリムビューティハウス立川店です(^^)

セルフでやるリンパのマッサージのポイントをご紹介します!

◎ポイント
1、老廃物を流すためのリンパ節を開ける!
→膝の裏と股関節にあるリンパ節を圧迫する
2、優しくさするように流す!
3、下から上に、心臓に向かって流す!

クリームやオイルを使うとマッサージしやすいのでおすすめです^_^
その日のむくみはその日のうちに流してあげましょう!

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◆◆スリムビューティハウス 立川店◆◆

JR立川駅より徒歩3分駅近!
他 立川南駅よりアクセス可◎

〒190-0012
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