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営業時間 10:00～20:00(最終受付18:00)

東京都立川市曙町2-4-5 OSJ TACHIKAWAビル 4F

最寄り駅：JR中央線(快速) 立川駅 北口より徒歩3分

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スリムビューティハウス 立川店のブログ

2024年01月のブログ一覧
  • 119件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/01/31
    投稿者
    スタッフ

    • 美人の秘密は腸美人

    • こんにちは! スリムビューティハウス立川店です♪ 今回はカラダの内側からのダイエット方法をご紹介します☆ 皆さん、美人の秘訣は腸にあること ご存知でしたか??! 実は腸は 『 第二の脳 』と呼ばれるほどとっても重要な 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/01/31
    投稿者
    スタッフ

    • 体重≠見た目

    • こんにちは! スリムビューティハウス立川店です☆ 今年こそダイエットする! と意気込んで色々頑張って 結果的に思ったような体にならなかった。。。 なんてことはありませんか? 必ずしも 体重が落ちる=サイズダウン 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/01/31
    投稿者
    スタッフ

    • 痩せるための優先順位

    • 皆さまこんにちは♪ スリムビューティハウス立川店です! 痩せるために皆さま、いろいろ努力をされているかと思います。 そこで本日は、痩せるために意識する事の優先順位をお伝えします♪ 1、睡眠、ストレス管理 2、栄 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/01/31
    投稿者
    スタッフ

    • 疲れやだるさを軽減する食事

    • 皆さまこんにちは♪ スリムビューティーハウス立川店です! 皆さま仕事に家事にプライベートと、毎日こなすべきことが多いですよね。 疲労感やだるさが抜けないと、不調を感じることも多いのではないでしょうか? そこで今回は【疲れ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/01/31
    投稿者
    スタッフ

    • 豚肉の栄養素

    • こんにちは! スリムビューティハウス立川店です! 今日は、豚肉のお話です♪ 食卓に上がることも多く、馴染みがあるお肉ですよね! 脂が多いのでダイエット中は敬遠されがちですが、実は取りたい栄養が豊富なんです!! それは・ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/01/30
    投稿者
    スタッフ

    • アンチエイジングの為にも食生活の見直しを

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス立川店です! たんぱく質をきちんと摂るモチベーションアップのためにも、 その美容効果を年齢ごとに伺った。 30代前半では美肌と美髪の維持や健全な妊娠・出産、 30代後半では疲労軽減や 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/01/30
    投稿者
    スタッフ

    • ダイエット中パスタはOK?

    • 皆さんこんにちは! スリムビューティハウス立川店です! 突然ですが、食品GI値とはご存知でしょうか? 食品GI値とは食後血糖値の上昇度を示す指数になります! つまりGI値が高い食品を食べると血糖値が急上昇し、GI値が低い食材 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/01/30
    投稿者
    スタッフ

    • フェイシャル

    • こんにちは!!スリムビューティハウス立川店です!! 突然ですがこのような悩みはありませんか?? ・ハリ、透明感がなくなった ・肌荒れ、シミが気になる ・くすみが目立つ ・リフトアップしたい お肌の 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/01/30
    投稿者
    スタッフ

    • サウナダイエット!

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス立川店です(^_^) サウナって痩せると思いますか? 長い目で見れば、ダイエット効果は十分にあると思います。 サウナに入って休憩すると、甲状腺ホルモンの分泌量が増えて代謝が上がる。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/01/30
    投稿者
    スタッフ

    • フットバスの効果

    • こんにちは! スリムビューティハウス立川店です(*^◯^*) フットバスをしたら、ただ足元温まるだけ?と思う方も多いと思います。 実は、フットバスの効果は凄いんです! 《冷えの解消・予防》 足元を温める事により、全 続きを見る
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