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スリムビューティハウス 立川店のブログ

2020年03月のブログ一覧
  • 70件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/31
    投稿者
    スリム立川店
    • リラックス

    • こんにちはスリムビューティハウス立川店です^_^ 皆様は効果が高いお湯の温度をご存知ですか? リラックス効果が高いのは、ぬるめのお湯です(^o^)♪ ぬるめのお湯につかると脳内の副交感神経が刺激されます。 副交感神経とは 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/30
    投稿者
    スリム立川店
    • お白湯の飲み方

    • こんにちは! スリムビューティハウス立川店です(*^▽^*) 身体に良いとされる「お白湯」について ご紹介していきますね。 お白湯とは、、、 単純にお湯を沸かしたもので、内臓を温める事で デトックス効果や、ダイエ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/29
    投稿者
    スリム立川店
    • 5色のダイエット

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス立川店です♪ ダイエットにはお食事のバランスが大切。 そのバランスを良くするために、簡単な方法が実はあるんです。 それは、お食事の色を意識する事です♪ 赤、黄色、緑、黒、白 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/28
    投稿者
    スリム立川店
    • 来店するだけでポイントがつく

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス立川店です(^_^) スリムビューティハウスでは会員様に ☆★☆ HAPPY POINT CARD ☆★☆ というものをお渡ししております! 来店するだけで… ご来店で1ポイン 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/28
    投稿者
    スリム立川店
    • 紹介キャンペーン

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス立川店です(*^ω^*) 会員様につきましては、いつもご愛顧いただきまして誠に有難うございます! 本日は耳よりな情報をお届けです! 綺麗になりたい女性の為にスリムビューティハウスでは紹介キ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/28
    投稿者
    スリム立川店
    • 冷えチェック

    • こんにちは! スリムビューティハウス立川店です☆ 本日は暖かく春にような陽気でしたね♪ 皆さまのお話を聞いていると、、、 冷え性の自覚がない「隠れ冷え性」の方とっても多いです。 それでは、冷え性かどうかのセルフ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/28
    投稿者
    スリム立川店
    • ちょっとしたひと手間

    • こんにちは、スリムビューティハウス立川店です! 自宅でのケアの前にちょっとひと手間加えるだけで ダイエットの効果をup↑させる工夫をご紹介♪ 1、ホットタオルで温める 自宅でシェイプリフトをする前や、 燃焼&デ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/28
    投稿者
    スリム立川店
    • むくみと冷えと脂肪の関係

    • こんにちは! スリムビューティハウス立川店です☆ ところで、私たちの身体は6割が水分で作られているのをご存知ですか? その水分は老廃物を集めたり、栄養を運んだり、再利用できるものをリサイクルしながら身体の中を循環し、最終的に不 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/28
    投稿者
    スリム立川店
    • 生理周期とうまく付き合う

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス立川店です! 25日~38日程の周期でやってくる生理。 みなさんは生理時期をどのように過ごしていますか? いつもと同じように過ごしているという方や、 体の不調でなかなか思うように行 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/03/28
    投稿者
    スリム立川店
    • レモン水

    • こんにちは! スリムビューティハウス立川店です! 海外セレブも実践しているダイエット方法として注目されているのが 「レモン水ダイエット」というものです! レモンには以下の機能があります!! ■代謝を促して脂肪を燃焼 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/27
    投稿者
    スリム立川店
    • 営業について

    • こんにちは(^∇^) スリムビューティハウス立川店です! 東京都の週末外出自粛に関しまして、 スリムビューティハウスは引き続き、消毒衛生管理を徹底し、 通常通り営業させて頂いております。 ・入店直後の手洗い、手指消毒、検温 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/26
    投稿者
    スリム立川店
    • 寒暖差疲労

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス立川店です♪ 前日と比較して5℃以上気温差があると寒暖差疲労を起こしやすくなります。 寒暖差疲労とは、私たちの体が 「寒暖差によって疲労が蓄積した状態」 を指します。季節の変わり目に 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/25
    投稿者
    スリム立川店
    • バナナ

    • こんにちは!スリムビューティハウス立川店です! 本日はバナナについてもどんな効果がるのかお伝えしていきます(^^)/ バナナ一本で約86キロカロリーです。 ご飯だとお茶椀半分、6枚切りの食パン半分(何もつけない)と同じです。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/03/24
    投稿者
    スリム立川店
    • ウォーキング☆

    • ★ウォーキングの正しい歩き方★ ●頭は上下左右にぶらさないで固定する ●歩く時は、軽く顎を引いた状態で10m先を見る ●肩は上げず、腕を大きく振って歩く ↑の時、肘は軽く曲げた状態で振りましょう ●呼吸は安定させ、自分の無 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/23
    投稿者
    スリム立川店
    • 免疫力アップ

    • こんにちは(^-^) スリムビューティハウス立川店です。 スリムビューティハウスでは、 毎年コースでの結果を研究し、学会発表する事を取り組み続けております(*^▽^*) 遡ること、約20年程前の事ですが、 スリ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/22
    投稿者
    スリム立川店
    • 夕食が遅くなってしまう方へ

    • 皆様こんにちは(^O^) スリムビューティハウス立川店です☆ 今回は仕事柄晩ご飯の時間が遅くなってしまう方にオススメの 食事方法をお伝えしていきます(^_^) 21時以降に食べるなら ・冷たい食事ではなく、火を通した温かい 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/22
    投稿者
    スリム立川店
    • ストレス緩和

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス立川店です。 今回は毎日仕事で疲れてストレスがたまってしまうという方に 3つの痩せ習慣をお伝えしていきます♪ 1、食事は寝る3時間前にすませる 寝る直前に食べると消化により睡眠の 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/22
    投稿者
    スリム立川店
    • お茶の飲み分け

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス立川店です! 寒いと温かい飲み物を手に取る機会が増えますよね♪ 手軽な温かい飲み物といえば、、お茶! お茶といっても種類も効能も様々なので 飲みわけられるといいかもしれ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/22
    投稿者
    スリム立川店
    • 食べ合わせ

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス立川店です☆ つい飲みすぎたり食べ過ぎたりしてしまった時にオススメの食材を紹介します☆ それはささみと何かを食べ合わせることで胃腸を整え、消化をよくします。 何かとは長芋です! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/03/22
    投稿者
    スリム立川店
    • 後ろ姿美人

    • こんにちは☆スリムビューティハウス立川店です♪ 突然ですが、背中に自信はありますか? あくまで個人的な意見ですが、背中がキレイな「背中美人」て、とっても美意識の高い人だと思っています。 なぜなら背中って自分で見えない、盲点にな 続きを見る

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