スリムビューティハウス立川店のブログ(おすすめメニュー)一覧

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女性専用

営業時間 10:00～20:00(最終受付18:00)

東京都立川市曙町2-4-5 OSJ TACHIKAWAビル 4F

最寄り駅：JR中央線(快速) 立川駅北口より徒歩3分

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スリムビューティハウス立川店のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

2364件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2024/04/24

投稿者

スタッフ
- お水
- こんにちは! スリムビューティハウス立川店です! 「美容の為に1日2リットルの水を飲むと良いらしいよ!」なんて事を聞いたことがありませんか? 最近は「ダイエットには水!」が一般常識のような認識になりつつありますがこれって本当な続きを見る
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投稿日

2024/04/24

投稿者

スタッフ
- ストレッチによる4つのダイエット効果
- 皆様こんにちは♪ スリムビューティハウス立川店です(^_^) 今回はストレッチに期待できる4つのダイエット効果をお伝えしていきます♪ ストレッチダイエットを効果的にする方法とは体を伸ばしてコリをほぐしたり、リラック続きを見る
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投稿日

2024/04/24

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スタッフ
- 腸活って大事!
- こんにちは! スリムビューティハウス立川店です☆ 当店には腸活コースというものがございます。腸は消化吸収と排出をつかさどり、全身に血液を送る役目を果たします! 腸が汚れていると汚れた毒素が全身に回り様々な不調を起こ続きを見る
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投稿日

2024/04/19

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スタッフ
- 疲労回復のツボ
- こんにちは! スリムビューティハウス立川店です♪ 今日は簡単にできる疲労改善のツボをお教えします(^_-)-☆ オススメのツボは湧泉(ゆうせん)です★ 足の第二指と第三指の間あたりにあり、足の指をかかと側に曲げ、くぼ続きを見る
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投稿日

2024/04/19

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スタッフ
- デスクワークの腰痛、原因は骨盤!
- こんにちは! スリムビューティハウス立川店です♪ 皆さん、腰痛はありませんか? 仕事に家事に大忙し。なかなか体をゆっくり休める時間が取れない!という人は少なくないでしょう。デスクワークに通勤と、腰にかかる負担から腰痛に続きを見る
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投稿日

2024/04/19

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スタッフ
- お家でのちょっとの一手間
- こんにちは! こんにちはスリムビューティハウス立川店です＼(^o^)/ 今日はご自宅でのホームケアの前にちょっとひと手間加えるだけでダイエットの効果をup↑させる工夫をお話し致します(o^^o) 1、ホットタオルで続きを見る
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投稿日

2024/04/19

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スタッフ
- 健康な便について
- こんにちはスリムビューティハウス立川店です! いきなりですが皆さんは毎日快適に排便していますか? 一般的に、便の色や硬さなどの状態を見れば、今の自分の健康状態が分かるといいます。腸が健康に働いていないと、様々な病気を引続きを見る
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投稿日

2024/04/19

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スタッフ
- 気になる二の腕に!
- こんにちは!スリムビューティハウス立川店です☆ 皆さま、ダイエットをする中で、気になる部分はどこですか? フリソデ肉、なんて嫌な呼ばれ方もする“二の腕“のお肉には、コンプレックスを持つ方も多いのではないでしょうか? そ続きを見る
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投稿日

2024/04/15

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スタッフ
- 水分は午前中に
- こんにちは! スリムビューティハウス立川店です! 起床後3時間はデトックスタイムとされています! だいたい、この時間に体内の不要な物質は外に排出されます。ですからこの時間はしっかり水分補給をし、体内続きを見る
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投稿日

2024/04/15

投稿者

スタッフ
- 骨盤周りを鍛えると?
- こんにちは! スリムビューティハウス立川店です! 人気の骨盤周りの筋肉ケアの効果をお見せしたいと思います☆ 医療機器メーカーが開発したMキューブウェーブで骨盤周りの筋肉を引き締めることで骨盤ケアをしながら、溜まった脂肪続きを見る