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営業時間 10:00～20:00(最終受付18:00)

東京都立川市曙町2-4-5 OSJ TACHIKAWAビル 4F

最寄り駅：JR中央線(快速) 立川駅 北口より徒歩3分

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スリムビューティハウス 立川店のブログ

2023年03月のブログ一覧
  • 87件のブログがあります
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    投稿日
    2023/03/31
    投稿者
    スタッフ4

    • 生理中の体重増加

    • こんにちは! スリムビューティハウス立川店です! 今日は生理中の体重増加についてです 普段からお客様と話していると 「生理中で浮腫みが酷い」 「体重が増える」 「食欲が抑えられない」 ということをよく耳にします。 続きを見る
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    投稿日
    2023/03/31
    投稿者
    スタッフ4

    • むくみに効く食べ物

    • こんにちは♪ スリムビューティーハウス立川店です(^^) 浮腫みに効く食べ物♪ 立ち仕事の方などお仕事終わりに 脚が浮腫んでたりだるくなったり、、、 よくありますよね、、(T_T) 本日はそんな浮腫みに効く食材をご紹介さ 続きを見る
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    投稿日
    2023/03/31
    投稿者
    スタッフ4

    • 脂肪を燃やすには

    • 皆さんこんにちは☆ スリムビューティハウス立川店です^ ^ 脂肪を燃焼するためにするべき事があることを ご存知ですか? BBQをする時、火を起こしますよね^ ^ 火を起こす時、水分の含まれた濡れた新聞紙に 火を付けようと 続きを見る
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    投稿日
    2023/03/31
    投稿者
    スタッフ4

    • 冷えは大敵

    • こんにちは! スリムビューティハウス立川店です♪ 夜、足が冷えてなかなか寝付けない、なんてことはございませんか? そこで今回は体を一気に温めるジェルをご紹介します(*^o^*) キラキラとした金箔が入っていて 擦ると一気に温 続きを見る
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    投稿日
    2023/03/31
    投稿者
    スタッフ4

    • 陰陽五行について

    • こんにちは! スリムビューティハウス立川店です☆ スリムだからこその東洋美容の陰陽五行パックをご紹介します(o^^o)★ 陰陽五行ブログ画像写真の右側、これは東洋美容の考え方です☆ 体は5つのバランスで成り立ってます。ご存知 続きを見る
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    投稿日
    2023/03/30
    投稿者
    スタッフ4

    • 質のいい睡眠

    • こんにちは! スリムビューティハウス立川店です( ^ω^ ) 質の良い睡眠をとるには?? * 決まった時間に寝る、起きる *最低6時間は睡眠をとる *起床後太陽を浴びて体内時計をリセット♪ *就寝2時間前は強 続きを見る
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    投稿日
    2023/03/30
    投稿者
    スタッフ4

    • 夜お腹が空いてしまった時

    • こんにちは! スリムビューティハウス立川店です! どうしても夜にお腹が減って我慢できない時におすすめな夜食がこちら! 温かい味噌汁です! 味噌汁はカロリーが低く、 体の奥からじんわりと温めてくれます♪ お米まで食 続きを見る
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    投稿日
    2023/03/30
    投稿者
    スタッフ4

    • セルライトについて

    • こんにちは スリムビューティハウス立川店です! よく聞くセルライトってどういう物か分かりますか? お腹や太もも、お尻などに現れるセルライト(ﾟ∀ﾟ) 凸凹としてオレンジの皮のように見えることから、オレンジピールスキンと呼 続きを見る
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    投稿日
    2023/03/30
    投稿者
    スタッフ4

    • まずは骨盤から鍛えましょう

    • こんにちは! スリムビューティハウス立川店です(^-^) 突然ですが、皆様は骨盤が歪むと太ると聞いたことはありませんでしょうか? なぜ?と思われる方も多いと思います。 なぜ骨盤がダイエットにつながるのか、まずはその理由を 続きを見る
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    投稿日
    2023/03/30
    投稿者
    スタッフ4

    • 冷え改善

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス立川店です♪ 今日はご自宅で出来る冷え対策をご紹介します! まずは何といっても、一番のポイントは「身体を温めること」。 効果的に身体を温めるには、3つのポイントに注目してください! 続きを見る
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