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営業時間 10:00～20:00(最終受付17:00)

東京都立川市曙町2-4-5 OSJ TACHIKAWAビル 4F

最寄り駅：JR中央線(快速) 立川駅 北口より徒歩3分

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スリムビューティハウス 立川店のブログ

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反り腰改善

皆様こんにちは!
スリムビューティハウス立川店です!

反り腰の改善で美脚になれるのはご存知ですか??

まず、なぜ反り腰で足が太くなるのか…
太ももにもふくらはぎにも無駄な力が加わり筋肉が発達してしまうから。

筋トレしても脚やせができないのは普段の姿勢が原因かも!!


☆そこで、簡単ストレッチ☆

膝を抱えて15秒キープ、これを3～5セット行ってください。

また、スリムビューティハウスでは骨盤からの改善でダイエットをしていきます!

体の仕組みに沿って痩せていくので健康にもすごくいいんです♪

お気軽にお問い合わせください!夏のダイエットまだ間に合います♪

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【初回限定】神痩せ☆ラジオ波/キャビ/EMS搭載★気になる部位集中×骨盤ケア◎別人級エステ80分通常料金26,400円

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【初回限定】NEWマシン【40代以上のウエスト肉を集中ケア】大人の骨盤ダイエット75分 通常料金30,800円

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