スリムビューティハウス 立川店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/09/26 16:48
- いいね！
インナーマッスル
皆様こんにちは!
スリムビューティハウス立川店です!
脚痩せしたい(><)
けれど、やり方が分からないって方も多いのではないでしょうか?
スリムビューティハウスは、脚やせがとても得意です◎
まずは、脚の仕組みを知ることが大事なんです♪
実は、下半身の筋肉って全体の7割を占めているんです。
ナ、ナナワリ??
もうほとんどが、下半身を占めてますね!!
ただ、年齢と共に筋肉は低下し日常生活であまり使わない筋肉は
更に衰えてしまうんです。。
特に使わなくなってくるのは、後側の筋肉です!
ヒップや、裏ももなど☆
逆に前の太ももを使い、前ももだけがパンパンに、、
なんて事も(;_;)
正しく下半身のインナーマッスルを強化する事が美脚への第一歩!
人それぞれ筋肉のクセがあるので
脚やせしたいけどどうしたらいいのか分からない。という方!
ボディメイクでお身体の見極めさせて頂き
一緒にご要望に合わせてダイエットプラン立てさせて頂きますので
是非ご来店お待ちしております!!
おすすめコース
- 5000円 （150分）
-
このコースで
空席確認
- サロンブログの
- 読者になる
スタッフ
スタッフ
- スタッフブログの
- 読者になる
- 2024/05/20 運動なしで痩せる
- 2024/05/20 脚やせセルライトコース
- 2024年05月（70）
- 2024年04月（111）
- 2024年03月（116）
- 2024年02月（123）
- 2024年01月（119）
- 2023年12月（139）
- 2023年11月（129）
- 2023年10月（132）
- 2023年09月（122）
- 2023年08月（61）
- 2023年07月（154）
- 2023年06月（95）
- 2023年05月（72）
- 2023年04月（100）
- 2023年03月（87）
- 2023年02月（81）
- 2023年01月（85）
- 2022年12月（129）
- 2022年11月（128）
- 2022年10月（120）
- 2022年09月（155）
- 2022年08月（137）
- 2022年07月（134）
- 2022年06月（138）
- 2022年05月（150）
- 2022年04月（128）
- 2022年03月（117）
- 2022年02月（95）
- 2022年01月（125）
- 2021年12月（116）
- 2021年11月（129）
- 2021年10月（144）
- 2021年09月（131）
- 2021年08月（102）
- 2021年07月（110）
- 2021年06月（116）
- 2021年05月（127）
- 2021年04月（130）
- 2021年03月（117）
- 2021年02月（134）
- 2021年01月（136）
- 2020年12月（145）
- 2020年11月（146）
- 2020年10月（143）
- 2020年09月（125）
- 2020年08月（127）
- 2020年07月（127）
- 2020年06月（63）
- 2020年05月（7）
- 2020年04月（18）
- 2020年03月（70）
スタッフ スタッフ
スリムビューティハウス 立川店のメニュー
画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。