スリムビューティハウス 立川店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/11/26 18:51
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お部屋を綺麗に
皆さまこんにちは♪
スリムビューティハウス立川店です!
今回は太ってしまう意外な習慣をお伝えいたします!
実は、汚い部屋が太る原因となるのです。
物が散らかった状態が視界に入ると、人間は無意識のうちにストレスを感じ、ストレスホルモンの" コルチゾール "という物質が増加します。
これが太る原因の物質です(°_°)
コルチゾールの過剰分泌は、血糖値の上昇、免疫作用の抑制、精神疾患、食欲増進、脂肪の蓄積などに影響するんです。
散らかってても平気!と思う人も中にはいると思います。
しかし、体はとても正直で自分では散らかった状態が平気でも、体は無意識にストレスを感じているといいます。
是非ダイエットだと思って普段出来ないところまで掃除してみるのはいかがでしょうか♪
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