Relaxation Salon Fresco 池袋西口店のブログ(おすすめメニュー)一覧

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営業時間 10:00～22:00(最終受付21:20)

東京都豊島区西池袋1-20-4 三宅ビル4階

最寄り駅：JR山手線池袋駅西口(中央)より徒歩1分

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Relaxation Salon Fresco 池袋西口店のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

570件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2023/12/13

投稿者

スタッフ6
- 首を温めよう!
- 【首と名のつく所は冷やさず】こんにちは! リラクゼーションサロンフレスコです☆ 体を温めるには、『首』とつく場所を温めると良いとされています♪ 首、手首、足首、これらは血流の関所!皮膚のすぐ下に動脈がある為、ここを冷や続きを見る
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投稿日

2023/12/08

投稿者

スタッフ6
- 高血圧予防
- みなさんこんにちは! リラクゼーションサロンフレスコです。【冬の高血圧に要注意】冬は寒さの影響で血圧が大きく変動する季節です。朝目覚めて布団から出たとき、暖房が効いている室内から外へ出たときなど、急な寒さを感じると、血圧が続きを見る
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投稿日

2023/12/05

投稿者

スタッフ14
- ハーブティー
- ハーブティーを始めてみよう♪ 利尿作用のあるカフェインは、水分を排出してカラダを冷やしてしまいますが、ハーブティーにはカフェインが含まれていないので、冷え症予防に最適とされています。まずは、お好きな味や香りから選んでみましょう続きを見る
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投稿日

2023/12/04

投稿者

吉成
- 早めの準備
- リラクゼーションサロンフレスコ西口店です今年も残り後わずか年末に向けて忙しい方も多いのではないでしょうか? お疲れの身体をマッサージで整え新年をスッキリ迎えましょう本日15時～ベットに空きございますのでお気軽にお問い合わせくだ続きを見る
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投稿日

2023/12/03

投稿者

スタッフ14
- みかんの栄養素
- ⚫︎ビタミンC コラーゲンの生成や強い抗酸化作用が期待できます。皮膚や粘膜を健やかに保つ、がん予防・老化防止に♪ ⚫︎クエン酸クエン酸の役割は、体の活動エネルギーを生み出すこと!働きが活性化すると、疲労回復、筋肉痛改善やダイ続きを見る
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投稿日

2023/12/01

投稿者

スタッフ6
- 納豆とめかぶ
- こんにちは! リラクゼーションサロンフレスコです。今日から12月ですね。免疫力が低下しやすく疲れを感じたり、風邪、インフルエンザも流行っています。だんだん寒くなり体が冷えたり、強張ってくるとコリや頭痛にもなりやすいので早め続きを見る
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投稿日

2023/11/30

投稿者

スタッフ6
- 朝すぐに起きれないのは?
- 皆さんこんにちは! リラクゼーションサロンフレスコです♪ 今日も寒いですね寝ているはずなのに眠くて朝はなかなか起きれませんでした。就寝時間は季節に関係なくほぼ同じであるにもかかわらず、起床時間が冬に遅くなっているという結続きを見る
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投稿日

2023/11/29

投稿者

スタッフ14
- 生姜の食べ方
- 生姜が風邪や冷えによいことはよく知られていますが、食べ方によって効果に違いがあるようです。生の生姜は、カラダの「表面」を温め、発汗させる働き。生の生姜を食べて手足がポカポカとするのは、ジンゲロールと呼ばれる成分の働きだそうで続きを見る
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投稿日

2023/11/28

投稿者

吉成
- 徐々に
- こんにちはリラクゼーションサロンフレスコ西口店です(^^ 徐々に気温も冬らしくなってきた今日この頃皆様いかがお過ごしでしょうか? 最近目が疲れるとご来店される方が多いです主な原意は頭や目の周りの筋肉の緊張が原因ですので緩続きを見る
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投稿日

2023/11/27

投稿者

スタッフ6
- 塩分にはきをつけよう
- みなさんこんにちは! リラクゼーションサロンフレスコです今回は冬に塩分過多になる理由と対策をご紹介します。冬に塩分過多になる原因は? ・温かい汁物を食べる機会が増える・味覚感度が下がる・汗をかく機会が減る以上続きを見る