最近、よく「私敏感肌で●●使うと荒れるんですよ~」と耳にします。
ですが実は敏感肌じゃない方とても多いです、、、
敏感肌とは
・肌のバリア機能が低下している
・皮脂が少なく乾燥しやすい
・体調の変化やストレスで肌が荒れる
・冷暖房などの環境や花粉などに反応しやすい
・化粧品などでヒリついたり赤みが出る…etc
確かに化粧品でヒリつくかもしれません。
ですが聞いてビックリ(*_*)
・メイクを落とさないで寝る
・ふき取りシートで拭く
・オイルクレンジングを使う
・食生活や生活が不規則
これでは肌が敏感になるのが当たり前です。
まずメイクを落とさないで寝る。
最近のお化粧品はカバー力が強く毛穴を塞ぎます。
ずっと鼻や口を押えられていて呼吸ができない状態です。
息が出来なくて苦しくなる。
それは肌も荒れる。
ふき取りシートでメイクを落とす
完全に肌をこするので摩擦でヒリつきます。
高濃度な化粧品を塗ればピリピリして痛いです。
オイルクレンジングを使う
肌タイプにもよりますが
基本洗浄力が強いのでそれだけ保湿成分が
奪われるので乾燥しやすいです。
乾燥=刺激から守れない
だから敏感肌になります。
食生活や生活環境などはそのままです。
ずっと寝不足でいたら肌も修復されず
疲れていきます。
インスタント食品や極端なダイエット、不摂生をしていては
栄養が取れないので当然肌も元気がなくなり免疫が下がる=敏感肌に
みなさん自分で敏感肌を作らないように
ホームケアを頑張りましょう☆彡
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