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営業時間 11:30~23:00(最終受付22:00)
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PULCHER SPAのブログ

プライベートのブログ一覧
  • 95件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2021/07/26
    投稿者
    三重
    • 熱中症対策

    • 本格的な夏ですね。 マスク生活も慣れてきましたが、熱中症対策も万全に。 こまめな水分補給、暑さに備えた体つくりが大切です。 水分は一日1リットル、日頃から体温調整や健康チェック 水分補給は暑い場所では毎日30分程度 その日の体調 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/07/25
    投稿者
    三重
    • 毎日の食事で紫外線予防

    • マスク生活でなかなか紫外線予防できないので、食事や栄養で紫外線に負けない作りが おススメです。 ビタミンA・・皮膚や粘膜を保護し肌の潤いを保ちます。 ニンジン、モロヘイヤ、ブロッコリー、トマト ビタミンC・・メラニン色素の生 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/07/15
    投稿者
    佐藤
    • DIY始めました(笑)

    • こんにちはPULCHER SPAの佐藤です。 始めてインパクトを使って家具を作りました★ 黙々と作るのが楽しい。 全身鏡の付いたドレッサーを作りました(^^)/初めてのインパクトのパワーで若干疲れたが集中して作るの好きだなぁ~ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/07/11
    投稿者
    佐藤
    • BBQ

    • こんにちは、PULCHER SPAの佐藤です! もう夏ですねぇ〜♪ みんなで集まってBBQとかをしたい! わいわい騒いで遊びたい…( ; ; )と思う今日この頃。 2年前の生活に戻りたい★ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/07/04
    投稿者
    佐藤
    • 大島

    • あいにくの天気でしたが友人と一等貸切コテージで 旅行に行ってきました! 本当は部屋からサンセットが見える予定でしたが見えるのは荒れた海。笑 荒れた天気の中また釣りをしてきて満喫。 椅子済みハンターの私は2匹もこの臭い魚を釣ってし 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/06/28
    投稿者
    佐藤
    • スイーツ

    • お客様から頂いた2種類のチーズケーキ☆彡 一つは杏仁豆腐のチーズケーキ('_') 暑くなるとさっぱりしたものが欲しくなるのでピッタリ! 杏仁はアンズで漢方にも使用されているとか。 喉の痛みを和らげたり痰の 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/06/27
    投稿者
    三重
    • 夏のアロマ

    • 梅雨もなかばを迎えて夏もそこまでやってきました。 夏のおススメのアロマは気分をリフレッシュしたい時は柑橘系 ベルガモット、レモン、スイートオレンジ、マンダリン、柚 気持ちをリラックスしたい時は ユーカリ、ティートゥリー、サイプレス、 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/06/20
    投稿者
    佐藤
    • 姉妹店、健美Live~リヴ~

    • こんにちは! PULCHER SPAの佐藤です。 6月からちょこちょこ姉妹店へヘルプに行っております(^^♪ 7月も姉妹店に応援に行く予定なので江古田の近くにお住まいの方、職場が近い方は是非いらして下さい★PULCHER SPAと 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/06/10
    投稿者
    三重
    • 夏の毛穴開きと黒ずみ

    • 気温や湿度の上昇、紫外線、マスクむれなど夏は毛穴の開きやとらぶるがたえません。 自身の普段のケアもおススメですが やりすぎてしまうと余計に詰まる原因に。。。 サロンなどでプロの集中的なケアがおススメです。 では毛穴はなぜ詰まるの 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/05/17
    投稿者
    三重
    • 梅雨の時期の過ごし方

    • こんにちわ。三重です。 九州、近畿地方は梅雨入りしてきましたね。関東も本日もじめじめしており、梅雨入りしそうな感じですが皆様ご体調などくずされてないでしょうか? 梅雨の時期は低気圧と高気圧の繰り返しで、寒暖差が原因となりストレスとなって 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/05/05
    投稿者
    佐藤
    • 三陸こんぶ

    • こんにちは! 三陸わかめの次は三陸こんぶにハマっている佐藤です。 わかめ同様かなり肉厚なこんぶ!! そして驚くのはその大きさ!!!本当にデカくて驚きました。 塩抜きをすること3セット計40分。 昆布を結ぶのも一苦労です。(笑) 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/05/03
    投稿者
    三重
    • ビーガン料理

    • こんにちは三重です。先日友人と表参道のビーガン料理を食べました♪ メニューはQRコードの読み取りをしてオーダーするなど感染対策もバッチリでした。 今回食べたのは大豆でできたステーキですが、ほんとにお肉でできたような満足のいく味。スープも 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/05/02
    投稿者
    新崎
    • 趣味

    • 皆様こんにちは♪新崎です。 お休みの日に良く走りに行っているのですが、 最近ハマっていることが遠くの知らない土地で走ることが、私の趣味の一環となっております。 自然豊かで静かな場所を走ると、心もリフレッシュでき前向きな気持ちになれ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/04/30
    投稿者
    芳川
    • 遊園地に行ってきました♪

    • こんにちは!芳川です♪ 今日で今月も終わりますね。 皆様今月もお疲れ様でした! 先日プライベートで、家族と友人と遊園地に行ってきました(^_-)-☆ 人数に制限がされているので、乗り物たくさん乗れました♪ その中でも、美女 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/04/25
    投稿者
    三重
    • マスク老け予防

    • マスク生活が始まり1年ほどたちました。 口元が隠れることにより、 表情筋を使わなくなる、マスクで顔の緊張感がなくなる、 人と話す機会が減り顔半分の筋肉が衰える など様々な要因で顔が老けてしまいます。 日々微笑んだり話すことっ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/04/24
    投稿者
    佐藤
    • 営業時間のお知らせ

    • 平素よりPULCHER SPAをご愛顧頂き誠にありがとうございます。 緊急事態宣言が発令されましたが 当店は密集や飲食が含まれないため通常営業を致します。 11:30~23:00迄の完全予約制でご案内をさせて頂きます。 安全 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/04/21
    投稿者
    佐藤
    • 千葉

    • 月曜日はわんこと千葉★ ペンションの近くに海があるので2時間ほど釣りをしてきました!根掛だと思ったらタコが釣れていた♡ ペンションのマスターにさばいてもらい お味噌汁と刺身、煮物を食べた(^^)/ 自分で釣った魚は美味しい★ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/04/20
    投稿者
    山口
    • 今年初の夏日!

    • 早くも夏の予感?! 今日は東京都内で今年初の夏日を観測したとの事! 皆様暑さ対策は取られていますか?? 水分補給は喉が渇いた時でなくても摂る必要性があると言われています。知らず知らずのうちに失われている体内の水分を意識的に補給しま 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/04/13
    投稿者
    山口
    • ウサギカフェ

    • この間、秋葉原にあるウサギカフェへ行ってきました! 大のウサギ好きの私からしたら、そこはもう天国…♪ 2.3羽ずつブースに放し飼いにされていて、時間内に各ブースに案内してくれて色んなウサちゃん達と戯れる事が出来ます。 皆んな人 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/04/11
    投稿者
    佐藤
    • お祓い

    • こんにちは! PULCHR SPAの佐藤です(^^) 皆さんは初詣など行きました?? 私はコロナでお詣りを落ち着いてからにしようとおもっていたら… まだ初詣にも行ってません。 次のお休みにお詣りに行ってご挨拶をしてきます! 続きを見る

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