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営業時間 11:30～23:00(最終受付21:30)

東京都港区赤坂2-14-31 WIND AKASAKA BLDG.B1

最寄り駅：東京メトロ千代田線 赤坂駅 2番出口より徒歩10秒

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PULCHER SPAのブログ

2021年07月のブログ一覧
  • 31件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/31
    投稿者
    スタッフ12

    • 爽やかアロマ☆

    • こんにちは。鈴木です。 アロマオイル、ベルガモットのご紹介です。 ベルガモットは、緊張状態を緩和して、自律神経を整えてくれます。 また、消化器系の循環を促してくれます。 食欲増進もしてくれるので、元気が出ないときにお試しいた 続きを見る
  • スキンケア
    サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/30
    投稿者
    スタッフ8

    • スキンケアのクレンジングについて

    • こんにちは!芳川です♪ 今回はスキンケアで大事なクレンジングについてお話します! クレンジングは油性の汚れ、主にメイクアップ料を落とすことを目的としています。 クレンジング料は主に油分と界面活性剤で作られています。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/28
    投稿者
    スタッフ12

    • クマザサ茶

    • こんにちは。鈴木です。 みなさん、クマザサ茶ご存知でしょうか。 パンダがよく食べているクマザサのお茶です。 こちらはがクセが無く、スッキリと飲みやすい上に 口臭予防、デトックスなど嬉しい働きもあります。 ノンカフェインなの 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/27
    投稿者
    スタッフ6

    • 快眠のためのリラックス法

    • 皆様こんにちは♪新崎です。 寝る前に身体や心のリラックスを図ると、スムーズな入眠と深く質の良い睡眠が得られます! 快眠のためのリラックス方法について今回はご紹介していきたいと思います。 リラックス方法として、 ・ぬるめの入浴 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/07/26
    投稿者
    スタッフ10

    • 熱中症対策

    • 本格的な夏ですね。 マスク生活も慣れてきましたが、熱中症対策も万全に。 こまめな水分補給、暑さに備えた体つくりが大切です。 水分は一日1リットル、日頃から体温調整や健康チェック 水分補給は暑い場所では毎日30分程度 その日の体調 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/07/25
    投稿者
    スタッフ10

    • 毎日の食事で紫外線予防

    • マスク生活でなかなか紫外線予防できないので、食事や栄養で紫外線に負けない作りが おススメです。 ビタミンA・・皮膚や粘膜を保護し肌の潤いを保ちます。 ニンジン、モロヘイヤ、ブロッコリー、トマト ビタミンC・・メラニン色素の生 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/24
    投稿者
    スタッフ6

    • ディスクワーク疲れに

    • 皆様こんにちは♪新崎です。 お仕事上、気づいたら長時間同じ姿勢でいることも多いのではないでしょうか? 特にディスクワークの方はお尻が凝っていることが多く、腰痛の原因になったり放っておくと坐骨神経痛になったりすることもあります。 当 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/24
    投稿者
    スタッフ12

    • おすすめ精油☆ジュニパーベリー

    • おすすめのアロマオイル、ジュニパーベリーのお話です。 ジュニパーベリーは、お酒のジンの香りに用いられているとご存知でしょうか? 爽やかで私も大好きな香りです♪ その香りは、頭をスッキリとさせ、集中力を高めてくれます。 また、 続きを見る
  • スリム
    おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/23
    投稿者
    Sato

    • オールハンドで頑固なムダ肉&疲労を撃退

    • こんにちは! PULCHER SPAの佐藤です。 【もう凝っているを通り越して痛い!】 【肩も背中も張ってて過ぎて息苦しい】 【体が凝り過ぎて眠れない…そして眠りが浅い】 こんな方にぜひお勧めなのが 「オールハンドで脂肪を撃 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/07/22
    投稿者
    スタッフ12

    • アロマトリートメントで疲労回復

    • こんにちは。鈴木です。 タイトルにあるアロマトリートメントについてです! アロマトリートメントはアロマの香りに癒されるだけでなく、 疲れた身体をほぐしてくれます。 副交感神経が優位になり、自律神経も整いますので、 心身の不 続きを見る
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