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赤ピーマンの美容効果
- こんにちは♪芳川です! 今回は、赤ピーマンの美容効果についてお話します。 赤ピーマンは、風邪の予防や疲労の回復、肌荒れなどに効果的です! なぜなら、赤ピーマンに含まれる「ビタミンC」は野菜の食事の中でもトップなのです。 100グ 続きを見る
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